xxx บอร์ดวิ่ง
xxx บอร์ดสุขภาพ
xxx บอร์ดท่องเที่ยว/จักรยาน
xxx บอร์ดผู้หญิง
xxx สภากาแฟ
 
username :
password :
 
Login โดย :
ออกจากระบบ
สมัครสมาชิกใหม
 
 
 
ค้นหาข้อมูลภายในเวบไซต์
Google
www
www.healthcorners.com
 
hirunchai
dekjukeza
Piida Jeed
kriang18
aday366
MannaRuji
s4340216
lovebeauty
tamjung
kbu2011
สมาชิกทั้งหมด 3196 คน
 
พื้นที่โฆษณาขนาด 180 x 150 pixels
สนใจติดต่อ 086-9444-777
 
 
 www.depthai.go.th
 
สนับสนุนข้อมูลสุขภาพ
Exertainment...เทรนด์ใหม่ของการออกกำลังกาย
คลิกเพื่อดูขนาดจริง
ถ้าตารางชีวิตของคุณเป็นแบบนี้
ตอกบัตร 9 โมงเช้า นัดลูกค้ารับประทานอาหารมื้อเที่ยง ประชุมสต๊าฟบ่าย 2 โมง และต้องเคลียร์งานเสร็จสิ้นก่อน 5 โมงเย็น และกรูกันออกจากออฟฟิศเมื่อเวลา 17.30 น. มองผ่านหน้าต่างตึกสูงของอาคารสำนักงาน เห็นผู้คนเร่งรีบและรถราบนถนนเบียดชิดกันขวักไขว่ และเพื่อที่จะเลี่ยงการสัญจรในชั่วโมงนี้ คุณจะทำกิจกรรมอะไร ที่ไหน !?

พุ่งตรงเข้าห้าง - ชอปปิ้ง, ดูหนัง, รับประทานอาหารเย็น หรือนัดเพื่อน แต่นั่นเป็นเพียงส่วนเสริมเพื่อให้ดูว่าชีวิตมีอะไรทำในช่วงเวลาดังกล่าวเท่านั้นเอง ไม่ได้มีเป้าหมายในการเติมเต็ม,ให้รางวัลและเป็นประโยชน์กับชีวิตสักเท่าไหร่

ทางเลือกของคนเมืองที่จะให้ประโยชน์กับชีวิตและสุขภาพในระยะยาวก็มีอยู่ในห้างที่คุณเดินนั่นแหละ ว่าแต่คุณพร้อมจะเลือกหรือเปล่า !! ฟิตเนสเซ็นเตอร์ , โยคะ หรือแบบย่อมๆและไม่บ่อยครั้งเท่ากับ 2 กิจกรรมแรกคือ เข้าสปา เพื่อการพักผ่อน และเป็นประโยชน์ต่อองค์รวมเรื่องสุขภาพ

การห่วงใยในเรื่องสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นที่ต้องเดินควบคู่และเคียงข้างกันไปกับการทำงานที่แสนจะกดดันของคนเมือง ความหลากหลายของคอร์สกีฬาในแต่ละประเภท เทรนด์ใหม่ๆที่เข้ามาทุก 3 เดือน

หลังชั่วโมงเลิกงาน แม้กระทั่งวันหยุดสุดสัปดาห์ ชั่วโมงกิจกรรมเพิ่งจะเริ่มต้น
ร่างกายสมบูรณ์ สุขภาพดี ต้องเดินควบคู่ไปกับการทำงานที่แสนจะกดดันอยู่ทุกเมื่อเชื่อวัน วันนี้ กีฬาคือ Exertainment เพราะมีความหลากหลาย เพราะอัปเทรนด์ใหม่ๆที่บินตรงมาจากเมืองนอก เพื่อกระตุ้นความตื่นตา ตื่นใจอยู่ตลอดเวลา

Metro Life กล่าวถึงตัวอย่างของศูนย์บริการเพื่อสุขภาพในห้างสรรพสินค้า เพื่อเป็นกรณีศึกษาและทางเลือกให้แก่คนทำงาน อันครอบคลุมถึง ฟิตเนสเซ็นเตอร์ โยคะ และสปา

*************

บัญญัติ 7 ประการ
ที่คุณเลือกเล่นกีฬาในห้างฯ

1. ที่จอดรถ สะดวกสบาย ไม่มีปัญหา
2. ศูนย์รวมด้านอื่นๆของชีวิต เช่น รับประทานอาหาร, ดูหนัง, ชอปปิ้ง และนัดพบเพื่อน
3. ใกล้ที่ทำงาน - ที่บ้าน
4. มีคอร์สและโปรโมชันที่หลากหลายให้เลือก
5. ไม่ตกเทรนด์
6. ได้รู้จักเพื่อนใหม่ๆ
7. สุขภาพสมบูรณ์และแข็งแรง


*************

Fitness First
นโยบายยึดห้างเป็นทำเล





Fitness First ถือเป็นนโยบายเลือกทำเลของสถานออกกำลังกายอยู่บนศูนย์การค้าห้างสรรพสินค้า ขณะนี้มีถึง 11 ใน 14 สาขาทั้งหมด 11 สาขา ได้แก่ ห้างฯ เดอะมอลล์ (บางกะปิ, งามวงศ์วาน, บางแค, ท่าพระ) แฟชั่นไอส์แลนด์ (รามอินทรา) , ห้างเซ็นทรัล (ปิ่นเกล้า, พระราม 3, บางนา, รัตนาธิเบศร์), ฟิวเจอร์พาร์ค (รังสิต), ซีคอนสแควร์ (ศรีนครินทร์) อีก 3 แห่งที่ไม่ได้ตั้งอยู่บนห้างคือ Bio House สุขุมวิท 39 , Q House ลุมพินี และแลนด์มาร์ก พลาซ่า

" เมื่อ 6 ปีที่แล้วตลาดฟิตเนสยังไม่ได้เติบโตมาก ขณะที่ห้างสรรพสินค้าโตมากแล้วและเริ่มขยายสู่ขอบๆ กรุงเทพฯ เลยคิดว่าเมื่อศูนย์การค้าคือแหล่งที่คนมาเจอและใช้ชีวิตกัน เราเริ่มกันที่ห้างสรรพสินค้าเซ็นทรัลปิ่นเกล้า ซึ่งประสบความสำเร็จมาก ถือว่าเป็นกลยุทธ์ที่ทำให้เรามียอดขายในอัตราที่น่าพอใจ ซึ่งเป็นอย่างนี้ทุกห้างฯ" อรวรรณ เกลียวปฏินนท์ ผู้จัดการฝ่ายการตลาดของฟิตเนส เฟิร์ส กล่าวกับ Metro Life

คลับที่ 13 คือ Fitness First สาขา เดอะมอลล์ ท่าพระ ตัวห้างนั้นเก่าแก่ในย่านฝั่งธนฯ

"ทำมาร์เกตติ้งและรับเมมเมอร์ล่วงหน้ามาแล้วระยะหนึ่ง แล้วระบุวันเปิดทำการ 1 มีนาคม 2550 ปรับปรุงและก่อสร้างได้เพียงครึ่งทาง ปรากฏว่าห้างเดอะมอลล์มีเหตุต้องปิดชั่วคราว การก่อสร้างฟิตเนส เฟิร์สก็เลยต้องหยุดพักราว 10 วันก่อนจะก่อสร้างต่อ วันนี้ ห้างเดอะมอลล์ ท่าพระเปิดเป็นทางการและเปลี่ยนไปจากเดิมมาก เพราะทางเดอะมอลล์กรุ๊ปตัดสินใจ Renovateใหม่ทั้งห้าง"

แม้ว่าการใช้กลยุทธ์ตั้งบนห้างจะประสบความสำเร็จ แต่ก็มีรายละเอียดบางด้านที่แตกต่างกันไปให้ขบคิด แก้ปัญหาเหมือนกัน ยกตัวอย่าง

ห้างซีคอนสแควร์ ถนนศรีนครินทร์ กลุ่มเป้าหมายของห้างเด็กกว่ากลุ่มเป้าหมายที่ฟิตเนส เฟิร์สตั้งไว้ ดังนั้น การทำการตลาดจึงต้องเน้นเมมเมอร์คลับซึ่งไม่ใช่คนเดินห้างโดยทั่วไปแต่มีจุดประสงค์ในการออกกำลังกายเท่านั้น

ห้างเดอะมอลล์ ท่าพระ เป็นอีกตัวอย่างหนึ่ง เนื่องจากตัวห้างเดิมเก่าแก่มาก ทั้งคนที่เดินห้างค่อนข้างแต่งตัวกันแบบสบายๆ เมื่อแรกตั้งไว้ว่าต้องทำการบ้านต่อยอดจับตลาดคนนอกห้างเช่นเดียวกับซีคอนสแควร์ แต่เมื่อทางห้างตัดสินใจ Renovate โดยใช้ดีไซเนอร์จากสยามพารากอนกับดิ เอ็มโพเรียมมาช่วยกัน จึงเท่ากับได้พลัสเกรดของห้างขึ้นมาอีกระดับหนึ่ง ฟิตเนส เฟิร์สที่เดอะมอลล์ ท่าพระก็เลยสอดคล้องกลมกลืนกันไปกับโฉมใหม่ของห้าง

" พอห้างเปลี่ยนลุค ถือว่าโอเคนะ แต่ก็ต้องดูในระยะยาวว่าลูกค้าเก่ายังเดินอยู่หรือเปล่ากี่มากน้อย มีกลุ่มคนรุ่นใหม่ที่เริ่มต้นทำงานมากขึ้นหรือไม่" อรวรรณ เกลียวปฏินนท์กล่าว

เลือกห้างเพื่อทำฟิตเนสเซ็นเตอร์นั้นต้องคำนึงถึงปัจจัยหลายอย่าง เช่น 1.โลเกชัน 2. พื้นที่ความกว้างขวาง 3.จุดที่คนหาง่าย





"อาจจะไม่ได้อยู่ด้านหน้า แต่ต้องเป็นจุดที่ทุกคนหาง่าย คลับส่วนใหญ่จะอยู่ชั้นบน ซึ่งแต่เดิมอาจจะเป็นพื้นที่ของสถานโยนโบว์ลิ่งมาก่อน เป็นโรงหนังมาก่อน ซึ่งหลังๆ พวกนี้มันเหมือนเป็นแฟชั่นเหมือนกัน จะมีอะไรไป อะไรมา หาพื้นที่ต้องได้สัดส่วน ความสูง การรับน้ำหนักตามมาตรฐานของเราที่จะรองรับกับเครื่องทั้งหลาย เพราะมันต้องคำนึงถึงความปลอดภัยเป็นองค์ประกอบด้วย"

เป็นความพยายามของ Fitness Frist ที่จะให้ทุกคลับเหมือนและใกล้เคียงกัน ทั้งนี้เพื่อความสะดวกของสมาชิก แต่ในทางปฏิบัติแล้วก็ไม่ได้หมายความว่าแต่ละสาขาจะนิยมเหมือนๆ กัน ขณะที่กลุ่มอายุ เพศอาจจะใกล้เคียงกัน แต่พอลงรายละเอียดจะพบว่าคลับนี้คนชอบกรุ๊ป X เยอะกว่าคลับอีกแห่ง และบางทีพฤติกรรมอาจจะเปลี่ยนเป็นรายเดือน ตามโปรแกรมที่เราซื้อลิขสิทธิ์จากต่างประเทศมาอัปใหม่ๆ ทุก 3 เดือน ซึ่งหมายถึงว่าเทรนด์จะเปลี่ยนไปตามโปรดักต์ที่เปลี่ยนไปเรื่อยๆ อีกทั้งสมาชิกภาพก็มีเข้ามีออก ดังนั้นจึงเกิดตัวแปรของความต่างบนความใกล้เคียงกัน

"คลาสส่วนใหญ่จะเหมือนกัน แต่ตารางสอนไม่ตรงกัน ซึ่งจากตัวแปรความต่างนั้นแต่ละสาขาจะเป็นผู้ออกแบบตารางสอนล่วงหน้ามาทุก 3 เดือน ส่วนสมาชิกเรามีทั้งแบบฟิตเนส เฟิร์ส กับ ฟิตเนส เฟิร์ส คลาส ประเภท 3 เดือน 12 เดือน จะเล่นคลับเดียว หรือเล่นหลายคลับ ราคาก็จะแตกต่างกันไป แต่โดยเฉลี่ยแล้วต่อเดือน อัตราสมาชิกจะอยู่ที่ 1,800 - 2,500 บาท" " อรวรรณ เกลียวปฏินนท์ กล่าวปิดท้าย

Fitness First
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม โทร. 0-2789-9997 (เบอร์เดียว ทุกสาขา)

**************

CILIFORNIA WOW
ฟิตเนส 6 ดาวที่สยามพารากอน





Cilifornia WOW คือ ฟิตเนสแนวใหม่ใจกลางเมืองที่เต็มไปด้วยพลังแห่งความสนุก เสน่ห์ร้อนแรง เซ็กซี่ ฮิปและกิ๊บเก๋ที่สุดแห่งหนึ่ง ภายใต้คอนเซ็ปต์ Exertainment ที่ผสมผสานการออกกำลังกายและความบันเทิงเข้าด้วยกัน

โดดเด่นและสะดุดสายตาเมื่อก้าวเท้าเข้ามายังชั้น 4 ห้างสยามพารากอน Cilifornia WOW Xperience คือ ฟิตเนสเซ็นเตอร์ที่หรูหรา ทันสมัย และตั้งอยู่ในที่ทำเลที่ดีที่สุดคือ ใจกลางเมือง ด้วยพื้นที่ 45,000 ตารางฟุต ที่เพียบพร้อมด้วยอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ทันสมัย ถือว่าเปรี้ยวและพรีเมียมที่สุด ชั้นล่างเป็นเมมเบอร์เลานจ์ นัดพบ รอเพื่อนได้ สอบถามรายละเอียด สมัครเมมเบอร์ได้

ชั้น 4 ทางเข้า ผ่านจากเคาน์เตอร์ ด้านซ้ายมือ บริเวณผนังสีสดเรียงรายด้วยรูปถ่ายพร็อตเทรส และลายเซ็นของคนดังทั้งไทยและต่างประเทศ ซึ่งเคยเข้าคอร์สออกกำลังกายที่แคลิฟอร์เนีย ฟิตเนสเซ็นเตอร์มาแล้ว ไล่มาติดๆกับ Personal Trainer ของบรรดาครูฝึกทั้งหลาย กอปรด้วย ข้อมูลจำเพาะด้านประวัติส่วนตัว การศึกษา และความถนัด ทั้งนี้สมาชิกคลับทุกคนสามารถเลือกครูฝึกเพื่อให้ดูแลเป็นพิเศษกับการออกกำลังกายอย่างถูกต้องได้

11 โมงเช้าเมื่อวันพฤหัสบดีที่ 14 มิถุนายน ที่สาขาสยามพารากอน ไม่ได้ร้างผู้คน และทุกมุม ทุกห้อง มีผู้จับจองในการออกกำลังกาย ขนาดวันธรรมดานะเนี่ย !! ออกกำลังกายในบรรยากาศที่กระตุ้นความสนุก เร้าใจของระบบแสง สี เสียง และความมัน จากเสียงเพลงที่ดีเจมาโชว์ลีลาการเปิดแผ่นสด ทำให้คุณเพลิดเพลินเหมือนกับการออกกำลังกายในคลับปาร์ตี้

แคลิฟอร์เนีย ว้าว เอ็กซ์พีเรียนซ์ ยืนยันว่า ไม่ใช่นโยบายที่จะมุ่งในการเจาะห้างฯ แต่ในศูนย์การค้า สมาชิกจะได้ผลพลอยได้ด้านความสะดวกสบายและอยู่ในอารมณ์ที่พร้อมจะจับจ่ายซื้อของ และใช้บริการด้านอื่นๆ

" เนื่องจากสยามพารากอนตั้งอยู่ในทำเลที่เยี่ยมมาก เราจึงตัดสินใจที่จะสร้างสาขานี้ให้มีความพิเศษ จัดเป็นฟิตเนสเซ็นเตอร์ระดับ 6 ดาว ซึ่งหมายความว่า เราได้ลงทุนไปกว่า 6 ล้านเหรียญสหรัฐ หรือประมาณ 24 ล้านบาทไทยในการสร้างสาขานี้ให้สวยที่สุดในโลก สัดส่วนของการใช้บริการในศูนย์การค้าทั้งหมดแล้ว ลูกค้าผู้หญิงจะมีมากถึง 70 % ส่วนผู้ชาย 30 % โดยเฉลี่ย" มร. เอริค เลอวีน ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร Cilifornia WOW Xperience กล่าวกับ Metro

แคลิฟอร์เนีย เริ่มต้นสาขาแรกที่สีลม อันเป็นศูนย์รวมการออกกำลังกายของเหล่าดารา ศิลปิน และผู้มีชื่อเสียงในสังคม ซึ่งคลับแรกไม่ใช่ห้างฯ และยังมีอีกหลายแห่งที่ไม่ได้ดำเนินการบนศูนย์การค้า เช่น สุขุมวิท 23 คลับ ,แจ้งวัฒนะ คลับ





กลุ่มที่ตั้งอยู่บนศูนย์การค้า และชอปปิ้ง มอลล์นั้นเช่น

ปิ่นเกล้าคลับ - ตั้งอยู่ในอาคารเมเจอร์ซีนีเพล็กซ์ ปิ่นเกล้า โดดเด่นด้วยสระว่ายน้ำซึ่งตั้งอยู่ชั้นบนสุดของคลับ

รัชโยธินคลับ - ตั้งอยู่ในอาคารเมเจอร์ ซีนีเพล็กซ์ รัชโยธิน

วีเมน คลับ สุขุมวิท 31 - ตั้งอยู่ในอาคารฟีนิกซ์ ทาวเวอร์ เป็นฟิตเนสระดับ 6 ดาว (เช่นเดียวกับสยามพารากอน) อีกทั้งยังเป็นโยคะเซ็นเตอร์แห่งแรกที่ใหญ่ที่สุดในเอเชียด้วยแพลเน็ตโยคะสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ รวมทั้งคลาสแอโรบิกทั้งหลาย ส่วนสไตล์ตกแต่งก็โดดเด่นด้วยสีหวาน ชมพูจ๋าตามสไตล์ผู้หญิง

เอสพละนาดคลับ - ตั้งอยู่ที่ ดิ เอสพละนาด - รัชดาฯ เป็นฟิตเนสคลับ,แพลเน็ตโยคะ, แพลเน็ตโยคะร้อน และพิเศษสุดๆคือ เป็นฟิตเนสแห่งเดียวที่เปิดตลอด 24 ชั่วโมง (ทุกวันศุกร์และเสาร์)

เชียงใหม่คลับ - ชั้น 4 เซ็นทรัล แอร์พอร์ต พลาซา เชียงใหม่

ถามถึงเอกลักษณ์พิเศษ มร. เอริค กล่าวว่า
"แคลิฟออร์เนีย ว้าว เอ็กซ์พีเรียนซ์ได้รับการตอบรับจากลูกค้าที่ดีมาก ทั้งนี้เพราะว่าลูกค้าได้รับประสบการณ์ที่น่าประทับใจ การบริการที่ยอดเยี่ยมนั้น เช่น เราได้เชิญโยคีที่มีความรู้ ความสามารถเป็นที่ยอมรับมาสอนโยคะ หลายๆโปรแกรมของเราได้รับความนิยมสูงสุด ที่นิยมกันอยู่ในตอนนี้คือ คอร์สโยคะและสปินนิ่ง พิลาเทส์ มากกว่านั้นน่าจะเป็นความสะดวกครบครัน มีทั้งสระว่ายน้ำ เซาน่า อบไอน้ำ สปา"

นี่คือ ฟิตเนสแนวใหม่ที่ได้รับความสนใจจากคนหนุ่มสาวและคนทำงานในเมืองที่ได้รับการต้อนรับต่อเนื่องกันมาหลายปี ซึ่งมีแนวโน้มจะขยายสาขามากขึ้นเรื่อยๆเพื่อรองรับคนไทยที่สนใจในเรื่องของสุขภาพมากขึ้น และล่าสุด แคลิฟอร์เนีย ว้าว เอ็กซ์พีเรียนซ์ มีสาขาอยู่ที่เวียดนามด้วย

คอร์สยอดนิยม

บิแครม โยคะ (Bikram Yoka) โยคะร้อนที่ได้รับความนิยมและแพร่หลายทั่วโลก โดยบิแครม ปรมาจารย์โยคะร้อนระดับโลกชาวอินเดีย โดยฝึกโยคะในห้องอุณหภูมิ 40 องศาเซลเซียส ในเวลา 90 นาที) เพื่อให้สุขภาพสมบูรณ์ ร่างกายแข็งแรง และยังเสริมสร้างสมรรถภาพทางเพศของคุณให้สมบูรณ์ยิ่งขึ้น

แพลเน็ตโยคะ หลักสูตรที่หลากหลายโดยมาสเตอร์ คามาล (Planet Yoka by Master Kamal) เช่น โยคะว่าด้วยระบบการหายใจ, ท่าบูชาพระอาทิตย์รวมถึงโยคะที่ผสานศิลปะการเต้นรำสไตล์อินเดีย

ฟิลาเทส์ (Pilates) โปรแกรมการบริหารสภาพร่างกายและจิตใจ โดยจะช่วยให้มีรูปร่างดีขึ้น กล้ามเนื้อมีความแข็งแกร่งโดยไม่เพิ่มขนาดของกล้ามเนื้อ เพิ่มความแข็งแรงและเซ็กซี่

***************

แอโรบิก ที่โลตัส พระราม 3





ห้างโลตัส เป็นอีกตัวอย่างหนึ่ง จะเรียกว่า เป็นการคืนกำไรให้แก่ผู้บริโภคก็น่าจะได้ ตลอด 3-4 ปีมานี้ ทุกสาขาของโลกตัสจะมีแอโรบิกแดนซ์ ในแต่ละสาขาจะมีครูฝึกหมุนเวียนสลับเปลี่ยนมาให้ 1 คน และท่าการบริหารจะคล้ายๆกันทุกสาขา ซึ่งผู้เข้าร่วมการออกกำลังกายจะไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆทั้งสิ้น ทุกวันจะเริ่มต้นเมื่อเวลา 18.00 - 19.00 น. หนึ่งชั่วโมงที่คุณจะได้บริหารร่างกาย

เลือกห้างโลตัส พระราม 3 เพราะว่าเป็นสาขาที่มีผู้มาใช้บริการมากที่สุด และนี่คือ ความเห็นของครูนำเต้นและผู้ร่วมโครงการ

ครูลั้ง บุญลั้ง มุ่งมี อายุ 27 ปี ครูนำเต้นแอโรบิก

" ปกติเป็นคนชอบออกกำลังกายอยู่แล้ว จึงอาสาสมัครมาเป็นครูนำเต้นแอโรบิกได้ 3 ปีครึ่งแล้ว ท่าที่สอนจะมีทั้งเร็วและช้าสลับกันไป ซึ่งเราเป็นครูเราก็ต้องซ้อมเหมือนกัน นำเต้นแต่ละครั้งจะใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง จะได้ประมาณเกือบ 20 ท่า เราจะแต่งตัวให้มีสีสันมานำเต้นให้น่าสนใจเป็นพิเศษ ปัญหาในการสอนก็อย่างเช่น สมาชิกบ่นว่าท่ายากไปบ้าง บางครั้งก็เต้นไม่ทัน แต่อยากแนะนำให้ทุกคนมาออกกำลังกายกันไม่ต้องทุกวันก็ได้ แต่ควรจะแบ่งเวลามาออกกำลังกายเพื่อจิตใจและร่างกายที่สดชื่นทุกวันค่ะ"

จุฑามาศ ศิริบุตร อายุ 32 ปี - - พนักงานบริษัท

" ชอบมาออกกำลังกายที่นี่เพราะว่าใกล้บ้าน พอทำงานเลิกก็มาที่นี่คิดว่าเป็นการใช้เวลาว่างเป็นประโยชน์ และทำให้สุขภาพแข็งแรงไม่ค่อยเจ็บไข้ได้ป่วย ช่วง 3 - 4 ปีมานี้เลยไม่ต้องใช้ประกันสังคมเลย เพราะเราแข็งแรงอาทิตย์นึงก็มาเกือบทุกวันเลย ไม่ได้ไปออกกำลังกายในฟิตเนส เพราะคิดว่าการออกกำลังกายที่นี่ฟรีไม่ต้องจ่ายแพง ที่นี่ใครจะรวยจะจนเมื่ออยู่ตรงนี้ก็เท่าเทียมกันหมด บางคนอยู่คอนโดฯเขาก็มาออกกำลังกายที่นี่ ขับเบนซ์มาก็มี แถมอากาศโล่งโปร่งสบาย และการเต้นแอโรบิกมันบังคับให้เราต้องออกกำลังกายตลอดเวลาไม่งั้นจะตามอาจารย์ไม่ทัน แต่ถ้าในฟิตเนสเราอาจจะหยุดได้ตามใจเราทำให้เราเล่นๆหยุดๆ พอออกกำลังกายแล้วจะมีการวอร์มให้ทำให้เรารู้สึกเบาสบาย ชอบการออกกำลังกายมากค่ะ "

ป้าต้อย - ทองใบ บุญพิทักษ์

" ป้าเต้นมา3 - 4 ปีแล้ว บ้านอยู่แถวนี้ก็เดินมา ชอบที่นี่เพราะไม่ต้องเสียตังค์ ทุกอย่างฟรีหมด แค่เตรียมรองเท้าผ้าใบและแต่งตัวออกกำลังกายมา มีครูสอนให้ก็เต้นตามได้เลย ปกติป้ามาทุกวัน และอยากให้ทุกคนมาออกกำลังกายกันเหมือนป้า"

**************

CLARK HATCH
ชั้น 4 ห้างเสรีเซ็นเตอร์





Clark Hatch สาขาเดียวที่ตั้งอยู่บนห้างฯ คือ สาขาเสรีเซ็นเตอร์ ถนนศรีนครินทร์ ฟิตเนสเป็นกิจกรรมที่ต้องปฏิบัติเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง การเลือกสาขาจึงต้องคำนึงถึงความสะดวกสบายในเรื่องของการเดินทางเป็นหลัก

" ถ้าเป็นสปาซึ่งอยู่ไกล 2-3 อาทิตย์มาสักครั้งก็ได้ แต่ถ้าฟิตเนสต้องมาทุกวัน หรือวันเว้นวัน และถ้าคุณอยู่ฝั่งธนฯคงไม่ฝ่ารถติดมาเล่นที่ศรีนครินทร์ เพราะศูนย์ฟิตเนสเซ็นเตอร์ทุกวันนี้ในกรุงเทพฯเยอะมาก เพราะฉะนั้น คนที่จะมาเล่นที่คลาร์คแฮทช์ สาขาเสรีเซ็นเตอร์ก็ต้องเป็นคนที่มีบ้านอยู่แถวนี้ ทำงานอยู่แถวนี้ หรือมารับลูกที่มาเรียนพิเศษที่นี่" นภดล ไชยเชื้อ ผู้อำนวยการคลาร์คแฮทช์ กล่าวกับ Metro Life

ไม่อาจจะปฏิเสธได้ว่า กลุ่มเป้าหมายของ ฟิตเนสเซ็นเตอร์ที่ตั้งอยู่บนห้างฯต่างๆนั้น 80 % ต้องเป็นกลุ่มเป้าหมายเดียวกับห้างฯ !! และการตั้งอยู่ในห้างฯ ทำให้ครอบครัวมีแอ็กติวิตี้ที่หลากหลายและมีชั่วโมงการอยู่ร่วมกันมากขึ้นโดยที่คุณไม่จำเป็นต้องทิ้งเรื่องส่วนตัวยกตัวอย่าง คุณลูกมาเรียนดนตรี คุณแม่เข้าสปา คุณพ่อเล่นฟิตเนส อีก 2-3 ชั่วโมงเมื่อเสร็จกิจ ทุกคนเจอกันกินข้าว ดูหนังด้วยกันแล้วกลับบ้าน

ภายใต้แฟรนไชส์ - คลาร์คแฮทช์นี้ คอนเซ็ปต์คือ เฮลท์แคร์ ดังนั้น กลุ่มเป้าหมายจึงต้องเป็นคนทำงาน ไม่ใช่ฟิตเนสแฟชั่น ซึ่งกลุ่มเป้าหมายของคลาร์คแฮทช์ ใกล้เคียงกับคนที่เดินอยู่ในห้างเสรีเซ็นเตอร์ที่เป็นผู้ใหญ่และมีรสนิยมในการใช้ชีวิตที่เป็นเอกลักษณ์เสีย

คนที่นิยมออกกำลังกายนั้นมีจุดประสงค์ไม่กี่อย่างเช่น 1. อยากมีสุขภาพดี 2. สะสมภูมิต้านทานและยืดการเจ็บป่วยในอนาคต 3. ต้องการหุ่นดี และ4. ต้องการพบกับเพื่อนใหม่ๆ

คลาร์คแฮทช์ ฟิตเนส เซ็นเตอร์ ประกอบด้วย

ห้องฟิตเนส ที่สมบูรณ์ด้วยเครื่องมือรุ่นใหม่จาก Lifitness Cybex และ Hammer Stength , Chest Press, Shoulder Press, Abnominal Crunch, Seated Row, Fly , ลู่วิ่ง คอร์สเทรนเนอร์ สเตป จักรยาน

กิจกรรมกลุ่ม อาทิ แอโรบิก, สเตป, แอโรบ็อกซ์, ไฮอิมแพ็กซ์, โลว์อิมแพ็กซ์, โยคะ ด้วยห้องขนาดใหญ่พื้นที่ 130 ตารางเมตร, คอร์สชั้นเรียนแอโรบิก และโยคะ 35 ครั้งต่อสัปดาห์





สนามกีฬากลางแจ้ง ประกอบด้วยสนามเทนนิสพื้นหญ้าทียม 2 สนาม พร้อมครูฝึก, สระว่ายน้ำขนาด 20 เมตร และสระเด็กพร้อมครูสอนว่ายน้ำระดับนานาชาติ, สระน้ำวนกลางแจ้ง,ลู่วิ่งรอบสวนความยาว 300 เมตร

อาฌานติสปา เป็นวิลเลจสปาระดับ 5 ดาวแห่งแรก ภายใต้บรรยากาศของห้องทรีตเมนต์ที่แตกต่างกันถึง 11 ห้องพร้อมห้องสวีต

คลินิก เพื่อช่วยในการดูแลรักษาให้กับสมาชิกบางคนที่มีปัญหาในเรื่องกระดูก กล้ามเนื้อและเส้นเอ็น ซึ่งคลินิกขยายไลน์สำหรับคนนอกด้วย และที่พิเศษ แตกต่างจากที่อื่นคือ ศูนย์รักษาไมเกรน อาฌานติ ที่เดียวในเมืองไทยซึ่งยืนยันว่าเป็นศูนย์ รักษาไม่ใช่บรรเทา !! ดังนั้น ต่อให้คุณอยู่ไกลแค่ไหนก็ต้องมา หากอยากหายขาดจากโรคไมเกรน

แม้ไมเกรนจะมีวิธีบรรเทาอยู่หลายวิธี ไปพบแพทย์ หมอจ่ายยาคลายกล้ามเนื้อ กินมากจะมีผลกับไต, ไปสปา นวดคลายอาการได้ 2-3 วันแล้วกลับมาเป็นอีก

" ทำงานหนัก เป็นต่อเนื่องเรื้อรังมาเป็นปีๆ นอกจากกล้ามเนื้อเกร็งตัวแล้วยังมีพังพืดมาเกาะอีกต่างหาก การแก้ปัญหาต่างๆแยกย่อยหลายวิธี แต่ก็เป็นการแก้ปัญหาเฉพาะหน้าในช่วงสั้นๆ แพทย์ในคลินิกแผนไทยประยุกต์ของที่นี่จะใช้การกดจุดคลายกล้ามเนื้อที่เป็นแบบเฉพาะของเรา แก้ปัญหาได้เร็วและถาวร เพื่อให้กล้ามเนื้อกลับสู่ภาวะสมดุลหรือใกล้เคียงปกติ ซึ่งเมื่อคุณหาย กว่าจะสะสมจนกลับมาเป็นไมเกรนอีกก็ต้องใช้ระยะเวลาพอสมควร " นภดล ไชยเชื้อกล่าว

CLARK HATCHM

ที่ตั้ง ชั้น 4 เสรีเซ็นเตอร์ (โซน เสรีมาร์เก็ต)
เปิด - ปิด เวลา 06.00 - 22.00 น.
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม โทร. 0-2744-2994-7


*************

SLIM UP CENTER
ดิติจอลอัจฉริยะ





Slim Up Center ถือกำเนิดที่ประเทศอิตาลี และเปิดสาขาทั่วโลกมาแล้วกว่า 40 ประเทศ ประเทศไทยคือประเทศแรกๆของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ที่เปิดทำการเมื่อเดือนธันวาคม 2542 เป้าหมายแรกที่ตั้งไว้คือ 15 สาขาภายใน 2 ปี จนถึงวันนี้ ปีพ.ศ. 2550 มีทั้งสิ้น 18 สาขา และส่วนใหญ่แล้วสลิม อัพ เซ็นเตอร์จะเปิดบริการในห้างสรรพสินค้าเป็นหลัก ไม่เฉพาะแต่กรุงเทพฯเท่านั้น ในหัวเมืองใหญ่ๆ สาขาล่าสุดที่เพิ่งเปิดทำการไปคือ สาขาเซ็นทรัล แอร์พอร์ต เชียงใหม่ และจะตามด้วยเมืองพัทยา

ประเทศไทยเป็นเจ้าแรกและเจ้าเดียวในแถบเอเชียที่นำเอาเทคโนโลยี Exclusive 4 in 1 ของเครื่อง Slim Up Station ประเทศอิตาลีมาใช้ เพื่ออัปเดตเทคโนโลยีที่ทันสมัย ให้ตอบสนองแก่กลุ่มลูกค้าที่สนใจในเรื่อง "การจัดกรอบรูปร่าง"

เครื่องนี้อาจจะเรียกว่า "ดิจิตอลอัจฉริยะ" ก็ได้
"เมื่อเราเปิดบริการแรกๆจะให้การบริการกับสุภาพสตรีเป็นส่วนใหญ่ แต่เมื่อกลางปีที่แล้ว เริ่มมีสุภาพบุรุษที่ให้ความสนใจในรูปร่าง มีทั้งกลุ่มที่เป็นผู้ชายเต็มร้อย และกลุ่มเมโทรเซ็กช่วล เราจึงเริ่มที่จะแบ่งเซกชันให้ชัดเจนมากขึ้น แยกส่วนสำหรับบุรุษและสตรี และการขยับขยายสาขาต่างๆ เราต้องมีการรองรับสุภาพบุรุษด้วย" ปานทิพย์ กัลยวิมล General Manager สลิม อัพ เซ็นเตอร์กล่าวกับ Metro Life

จุดเด่นของ สลิม อัพ เซ็นเตอร์ อยู่ที่เครื่อง Slim Up Station ตรวจวัดสัดส่วน, น้ำหนัก,ความสูงแล้วข้อมูลสู่กระบวนการทำงานทั้งหมดด้วยระบบดิจิตอล เพราะฉะนั้น โอกาสที่จะเพี้ยนเหมือนกับชั่งน้ำหนักและใช้สายวัด จึงไม่มีแน่นอน

"ไม่ว่าลูกค้าจะมีปัญหาเฉพาะส่วน หรือบางคนอยากจะเพิ่มหรือลดในจุดไหน การเพาะมวลกล้ามเนื้อ การเพิ่มเฉพาะส่วน เช่นกล้ามเนื้อต้นแขน ช่วงอก เครื่องนี้สามารถประเมินผลตอบคุณได้"

บอกแม้กระทั่งว่า เมื่อคุณต้องการลดหรือเพิ่มให้ได้ตามต้องการ จะต้องใช้โปรแกรมไหน
ในสลิมอัพเซ็นเตอร์บ้าง ทำถี่กี่มากน้อย เป็นจำนวนค่าใช้จ่ายทั้งสิ้นเท่าไร เครื่อง Slim Up Station สามารถบอกได้หมด แม้กระทั่งออกแบบท่าออกกำลังกายที่เหมาะสมของแต่ละคน

เครื่องที่ใช้ในการซัปพอร์ตในการจัดกรอบรูปร่าง เช่น
Slim Up Must - ใช้พลังงานจากแสงอินฟาเรดอันเข้มข้นเพื่อกระตุ้นการเผาผลาญไขมันที่หน้าท้องและสะโพกได้อย่างรวดเร็ว ช่วยเพิ่มและลดขนาดสัดส่วนด้วยการกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อผสานกับการทำงานของ FIR อินฟาเรดที่มีคุณสมบัติในการกระตุ้นเผาผลาญทั้งแคลอรีและไขมันในชั้นลึกได้มากกว่าอินฟาเรดทั่วไปถึง 5 เท่า





Slim Up Drain - ใช้กับโปรแกรม Detox ของเสียและสลายเซลลูไลต์ ระบบ Pressure Point ช่วยในการกระตุ้นระบบการไหลเวียนของเลือดและระบบน้ำเหลืองโดยการกระตุ้นต่อมน้ำเหลืองจากปลายนิ้วเท้าขึ้นไปยังบริเวณขาหนีบและหน้าท้อง ขจัดของเสียในรูปของเหลวพร้อมขจัดเซลลูไลต์ หลังเข้าโปรแกรม จะปัสสาวะบ่อยขึ้นในช่วง 2-3 วันแรก ดังนั้นจึงควรดื่มน้ำวันละ 3-4 ลิตร

Slim Up Steam - ใช้กับโปรแกรมละอองไอน้ำอินฟาเรต ซึ่งเครื่องตัวนี้ให้คุณสมบัติในการปรับความสมดุลของความดันเลือด, เผาผลาญ 600 -900 แคลอรีภายใน 30-45 นาที, ขับสารพิษ เช่นสารตะกั่ว สารปรอท ให้ออกมาทางเหงื่อ, ลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด ฟื้นฟูสุขภาพผิวที่หย่อนยาน ผิวแตกสลายให้กระชับและเรียบตึง ช่วยลดน้ำหนัก เหมาะมากกับสุภาพสตรีหลังคลอด

" ค่าบริการขึ้นอยู่กับปัญหาของลูกค้าแต่ละท่านไม่เท่ากัน ถ้าทำตามโปรแกรมปุ๊บ ไม่เกิน 1 เดือนก็เห็นผลแล้วในช่วงบริการแรกๆอาจจะต้องมาถี่หน่อย" ปานทิพย์ กัลยวิมลกล่าวกับ Metro Life

ถามถึงลูกค้า เธอบอกว่า ผู้หญิงค่อนจะมากในทุกสาขา ซึ่งแต่ละสาขาจะต่างกันแค่เรื่องของกลุ่มเป้าหมายเท่านั้น เช่น ในเมือง ลูกค้าส่วนใหญ่จะเป็นผู้หญิงทำงาน ขณะที่ไกลออกไปเช่นย่านรังสิต, บางนา, พระราม 3 จะเป็นกลุ่มแม่บ้าน แต่ผู้ชายแม้จะกระจัดกระจายอยู่ทุกสาขา แต่สาขาที่มาใช้บริการมากที่สุดคือ ย่านแจ้งวัฒนะ และงามวงศ์วาน

18 สาขาของ Slim Up Center

- สาขา เซ็นทรัลพระราม 3 0-2673-6250-1
- สาขา ยูไนเต็ดเซ็นเตอร์ สีลม 0-2635-5460-3
- สาขา ดิเอสพละนาด รัชดาฯ 0-2660-9207-9
- สาขา คิวเฮ้าท์ ลุมพินี 0-2677-7160-3
- สาขา เซ็นทรัลเวิลด์ 0-2-613-1544-6
- สาขา โฮมเพลส ทองหล่อ 13 0-2712-7370
- สาขา เซ็นทรัลปิ่นเกล้า For Men 0-2884-8660-2
- สาขา ดิอะเวนิว แจ้งวัฒนะ 0-2573-7566
- สาขา ออลซีซั่นเพลส 0-2654-3681-3
- สาขา เซ็นทรัลลาดพร้าว 0-2937-1477-9
- สาขา เซ็นทรัลบางนา 0-2745-7297-9
- สาขา เซ็นทรัลปิ่นเกล้า 0-2884-8660-3
- สาข าเซ็นทรัลพระราม2 0-2872-4627-9
- สาข าเซ็นทรัลรัตนธิเบศร์ 0-2969-7766-8
- สาขา ฟิวเจอร์พาร์ค รังสิต 0-2958-5396-8
- สาขา แฟชั่นไอซ์แลนด์ 0-2947-5164-6
- สาขา เซ็ลทรัล แอร์พอร์ต เชียงใหม่ 053-284154-5
- สาขา ซีคอนแสควร์ 0-2720-1723-4

*************

ABSOLUTE
โยคะร้อน 3 ห้างดัง





Absolute สาขาห้างฯเซ็นทรัลพลาซา (ลาดพร้าว) ตั้งอยู่บนอาคารสำนักงานชั้นที่ 13 ส่วนสาขาปิ่นเกล้านั้น ตั้งอยู่บนชั้น 14 ของทาวเวอร์บี และชั้น 4 ห้างอัมรินทร์พลาซา ถือเป็นสาขาแรก (ย้ายมาจากหลังสวน) อีกแห่งกึ่งๆห้าง คือ ชั้น 2 อาคารฟิฟฟ์ตี้ฟิฟท์ พลาซา ทองหล่อซอย 2

"การที่เราไปลิงก์กับห้าง มันจะได้ผลในแง่ของการตอบรับดี ซึ่งห้างต่างๆนั้นเป็นที่รู้จักกันดีอยู่แล้ว ไม่ต้องประชาสัมพันธ์มาก คนเดินผ่านไปผ่านมาก็เห็นว่า ห้างนี้มีแอ็บเซอลูตตั้งอยู่ มีที่จอดรถสำหรับลูกค้า ซึ่งมันเป็นอะไรที่เวิร์กมาก ซึ่งการที่เราจะเลือกห้างไหนนั้น มันก็ต้องกลับมาดูกันในเรื่องของมุมหรือว่าทำเล สะดุดสายตาคนมั้ย อย่างที่อัมรินทร์พลาซาถือว่าเวิร์กมาก ขึ้นบันไดเลื่อนแล้วเจอเลย ต่อไปก็เป็นเรื่องของ ค่าเช่า เพราะในลักษณะทางธุรกิจแล้วมันมีความแตกต่างกันในรายละเอียด" เบญจพร การุณกรสกุล ประธานกรรมการ แอ็บเซอลูตโยคะกล่าวกับ Metro Life

ถ้าคุณมาถึงห้างเร็วกว่ากำหนด สามารถเดินเล่นแล้วค่อยกลับมาเข้าชั้นเรียนได้ เรียนเสร็จแล้ว สามารถซื้อข้าวของกลับบ้าน หรือหาอะไรรับประทานได้ และประการสำคัญสุด ไม่มีปัญหาในเรื่องที่จอดรถ ในสาขาอมรินทร์พลาซา, ทองหล่อ สามารถมารถไฟฟ้า บีทีเอสได้
สาขาที่ลาดพร้าวสามารถเดินทางด้วยรถไฟฟ้าใต้ดินมหานคร

"บางคนไม่อยากเดินผ่านผู้คนนำรถมาจอดที่ชั้น 4 เล่นเสร็จเหงื่อโทรมกาย ไม่ต้องผ่านผู้คนมากมาย ไปที่ลานจอดรถรถกลับเลย ในห้างจะได้ในแง่ของความสะดวกสบาย ส่วนแอ็บเซอลูตประเภท Stay Alone มีความไปรเวทซีสูง ที่อาคารยูนิโก้ แกรนด์ สาธร ห้องสวยมากเห็นสระว่ายน้ำ เห็นความโปร่ง แสงสวยๆจากด้านนอก ข้อดีตรงนี้ ในห้างไม่มีแน่นอน ถือว่าเป็นจุดเด่นที่แตกต่างกันไป"

ในแถบเอเชีย ประเทศไทยถือเป็นแห่งที่ 2 ที่มี "โยคะร้อน" แห่งแรกเธอพบที่ฮ่องกง !! เป็นการฝึกโยคะในห้องมีที่มีอุณหภูมิความร้อนถึง 38 องศา ด้วยการติดฮีทเตอร์เข้าไปในห้องฝึก ความร้อนทำให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่นได้ดี ช่วยให้กล้ามเนื้อกระชับและน้ำหนักลด (400-600 แคลอรี/ คลาส) , ช่วยขจัดของเสียออกจากร่างกายในรูปของเหงื่อ ( ? ลิตร / คลาส) และช่วยให้ระบบการไหลเวียนของโลหิตดีขึ้น ลดความตึงเครียด

ส่วนใหญ่ ลูกค้าโยคะร้อน เป็นผู้หญิงถึง 90 % กลุ่มอายุตั้งแต่ 20 -50 ปีและเบญจพรใคร่เชื้อเชิญ ผู้ชายคนไหนที่คิดว่าง่ายมาลองดู

" ผู้ชายทุกคนที่มาเล่นช็อกไปเลย เพราะโยคะร้อนช่วยในเรื่องการยืดหยุ่น เล่นอยู่ในห้องที่มีความร้อน ยืดตัว ยกมือ ยกขาตลอดเวลาออกกำลังตั้งแต่ศีรษะจดปลายเท้า เหนื่อยกว่าคุณไปวิ่งเสียอีก เหงื่อออกเป็นถังเลย ซึ่งจะได้ในเรื่องของหุ่นและกล้ามเนื้อเต็มๆ โยคะเป็นอะไรที่ปราบเซียนมาก" เบญจพร การุณกรสกุลกล่าวเพิ่มเติม

ความยืดหยุ่นนี้เอง เมื่อคุณอายุมากๆจะเดินเหินได้อย่างคล่องแคล่วกว่าปกติ เพราะโยคะสามารถชะลอความเสื่อม ด้วยการบริหารที่นุ่มนวลในทุกส่วนของร่างกาย

แอ็บเซอลูต โยคะ เริ่มต้นที่ประเทศไทย มี 6 แห่งในกรุงเทพฯ อีก 2 แห่งอยู่ที่เกาะสมุยและพัทยา และอีก 2 สาขาในประเทศ สิงคโปร์

เริ่มต้นจากโยคะร้อน หลัง 6 เดือน หรือผ่านการเรียนมาอย่างน้อย 30 คลาส ถึงจะเริ่มบรรจุอะไรที่ยากขึ้น เช่นคอร์ส Hot Flow เป็นโยคะร้อนที่ท่ายากขึ้น หรือ Vinyasa ไม่ใช่โยคะร้อน แต่ท่าจะเร็วมากขึ้น

"เราต้องการให้คนมีความชำนาญด้วยความพร้อม ดังนั้น ทุกคนต้องผ่านพื้นฐานของโยคะร้อนก่อนเพราะถ้าเราบรรจุทางเลือกลงไปเยอะ คนเล่นโยคะจะไม่รู้เรื่องและขาดความชำนาญ เผลอๆจะเบื่อและเลิกเล่นไปเลย"

สำหรับสาขา อัมรินทร์พลาซา จะเปิดทำการตั้งแต่ 07.00 น. ปิด 4 ทุ่ม ผู้เล่นใหม่ แอ็บเซอลูต มีให้ทดลอง 1 ครั้ง ราคา 500 บาท หรือจะซื้อเพกเกจประเภท 50 ครั้ง 100 ครั้ง หรือ 1 คลาส สมาชิกภาพ มีทั้งแบบ 1 ปี 5 ปี หรือตลอดชีพ ด้วยราคาที่แตกต่างกันไป สำหรับสมาชิกรายปี ราคานั้นอยู่ที่ 2 หมื่นต้นๆ บัตรสมาชิกออนไลน์ถึงกันหมดทุกสาขา ยกเว้นในต่างประเทศ ที่ต้องแจ้งล่วงหน้า โดยส่วนกลางจะแจ้งทางอีเมลไปที่สาขาสิงคโปร์ ในช่วงระยะเวลาที่คุณพำนักอยู่ที่นั่น

ABSOLUTE YOGA

สตูดิโอ 1 อัมรินทร์พลาซา โทร. 0-2252-4400
สตูดิโอ 2 ทองหล่อ โทร. 0-2381-0697-8
สตูดิโอ 3 สปอร์ตซิตี้ โทร. 0-2574-5419-20
สตูดิโอ 4 ลาดพร้าว โทร. 0-2937-0747-8
สตูดิโอ 5 สาทร / สีลม โทร. 0-2636-8342-3
สตูดิโอ 6 ปิ่นเกล้า โทร. 0-2884-9577-8
สตูดิโอ 7 เกาะสมุย โทร. 077-430-290
สตูดิโอ 8 พัทยา โทร. 038-253-870-4


*************

THAI PRIVILAGE SPA
สาขาเซ็นทรัล เวิลด์





Thai Privilage Spa เป็นธุรกิจของคุณแอล - สุรางค์รัตน์ สะใภ้สี่แห่งตระกูลจิราธิวัฒน์ ดังนั้นแบรนด์สปาตัวนี้จึงตั้งอยู่ในสาขาสำคัญๆ ของห้างฯเซ็นทรัล ไม่เฉพาะแต่ในเมืองไทยเท่านั้น ยังโด่งดังข้ามประเทศไปตั้งสาขาที่มหานครเซี่ยงไฮ้ และสาขาโซโห มหานครนิวยอร์ก สหรัฐอเมริกา และกำลังจะเปิดที่ซูโจวในเดือนกรกฎาคม 2550 อีกแห่งหนึ่ง

สาขาในเมืองไทยมี 3 แห่งคือ สาขาเซ็นทรัล พลาซา รัชดาฯ - พระราม 3 , เซ็นทรัล เฟสติวัล ภูเก็ต และสาขาเซ็นทรัลเวิลด์

สาขาเซ็นทรัลเวิลด์ ตั้งอยู่ที่ชั้น L3 อาคารสำนักงาน ในภาพรวมของสถานที่ในบริเวณนี้ภาษาอังกฤษ เรียก The Best Location และเป็น Eye Of The World อันเป็นทำเลทองในการตั้ง ไทย พริวิลเลจ สปา ชัยภูมิทั้ง 2 ประการนี้ดูได้จากสาขาของสปาแห่งนี้

แม้จะไม่เคยไปเซี่ยงไฮ้หรือนิวยอร์ก แต่ใครบ้างที่ไม่เคยได้ยินชื่อ 2 มหานครแห่งนี้ ในทางกลับกัน ชาวต่างประเทศต้องรู้จักพระพรหม เอราวัณ รู้จักสี่แยกราชประสงค์ !! ดังนั้น ... ทำเลของศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์ จึงอยู่ในชัยภูมิข่ายนี้

โปรเจกต์ในอนาคต นับจากนี้ไม่นานจะมีโรงแรมหรูใจกลางเมืองขนาด 6 ดาวเกิดขึ้นในพื้นที่บริเวณนี้ วันนี้ ... แค่รองรับกลุ่มลูกค้าซึ่งเป็นนักธุรกิจทั้งคนไทยและชาวต่างชาติที่ทำงานและชอปปิ้งในบริเวณนี้ แต่ในอนาคต...อีกเป้าหมายหนึ่งคือ การรองรับชาวต่างชาติที่จะมาพักในโรงแรมแห่งนี้

ทั้ง 3 สาขาในเมืองไทย ต้องบอกว่าลูกค้าแตกต่างกัน ณ วันนี้ยอดขายของภูเก็ตสูงที่สุดเพราะได้กลุ่มนักท่องเที่ยวชาวต่างชาติที่เข้ามาใช้บริการอย่างเนืองแน่น ทั้งนี้อาจจะเป็นเพราะว่าภูเก็ตเป็นเพียงเกาะเล็กๆ ใช้เวลาเดินทางไม่นาน และหลังจากที่นักท่องเที่ยวกลับจากเที่ยวเกาะ ว่ายน้ำ อาบแดดมาแล้ว ก็ชอบที่จะเข้าสปาเป็นเวลานานเพื่อผ่อนคลาย

สำหรับลูกค้าสาขา เซ็นทรัล พระราม 3 จะเน้นที่นวดไทย, นวดเท้า, นวดอโรมา แตกต่างจากลูกค้าของศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์ ที่มาแล้ว "ต้องสวยเด้ง" ดังนั้นสปาแพกเกจเพื่อความสวยงามจึงได้รับความนิยมในสาขานี้มาก เช่นเดียวกับบรรยากาศที่ลูกค้าพระราม 3 บอกว่าเซ็นทรัลเวิลด์หรูหราเกินไป

ผู้ที่มีโอกาสมาเยือนที่สาขาเซ็นทรัลเวิลด์ ต่างยอมรับเป็นเสียงเดียวว่า "สวยและงดงาม" ถือเป็น City Day Spa บนพื้นที่ 800 ตารางเมตร ใช้งบลงทุนกว่า 20 ล้านบาท ตกแต่งในสไตล์ Thai Modern Elegant แนว Fusion ซึ่งผสมผสานระหว่างความเป็นสากลกับความเป็นไทยในแบบโถงเรือนรับรองสมัยรัตนโกสินทร์ตอนต้น เน้นการใช้สีทอง, สีดำ, สีแดง แบบไทยโบราณที่มีเส้นขลิบสีเงินและเหลืองจำปี ให้บรรยากาศโดยรวมในแบบศรัทธา สงบนิ่ง เยือกเย็น และชวนแก่การค้นหา

ไทย พริวิลเลจ สปา รองรับลูกค้าด้วย ห้องนวด Deluxe 17 ห้อง, Executive 2 ห้อง, ศาลานวดไทย 1 ชุด 4 เตียง, นวดเท้า 15 ที่ พร้อม Balancing Center หรือดุลยภาพบำบัด ที่ผสมผสานระหว่างการฝังเข็มกับการนวดอโรมาเทอราปีจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะ เพื่อปรับสมดุลโครงสร้างของร่างกาย และการทำงานของอวัยวะต่างๆ ให้เข้าสู่ภาวะสมดุล ทั้งนี้สามารถบริการลูกค้าได้พร้อมกันถึง 42 ท่านในคราวเดียวกัน

ราคาของทรีตเมนต์นั้น A la Carte Menu เวลา 30 -90 นาที ราคาอยู่ที่ 400 - 3,000 บาท ส่วน Spa Package เวลา 120 - 180 นาที ราคาอยู่ที่ 4,000 - 6,000 บาท โดยไทย พริวิลเลจ สปาตั้งกลุ่มเป้าหมายอยู่ที่ ลูกค้ากลุ่ม B+ เป็นคนไทย 60 % และต่างชาติ 40 % รวมถึงกลุ่ม Executive Yuppies ที่ใส่ใจในสุขภาพ

ในอนาคตอันใกล้จะเพิ่ม "โยคะ" เข้าไปอยู่ในไทย พริวิลเลจ สปา แห่งนี้ด้วย

Thai Privilage Spa

สาขา เซ็นทรัล พลาซา รัชดาฯ - พระราม 3 โทร. 0-2673-5740-2
สาขา ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์ โทร. 0-2646-1973-8
สาขา เซ็นทรัล เฟสติวัล ภูเก็ต 0-7620-9009-12

**************

Orientist Spa
Asian Senses เซ็นทรัลเวิลด์





Orientist Spa ยอมรับว่า การเปิดบริการสปาในศูนย์การค้าได้ผลในเรื่องการเปิดกลุ่มตลาดใหม่ๆ โดยเฉพาะลูกค้าขาจรที่ไม่เคยใช้บริการกับโอเร็นติสต์สปามาก่อน

"มันมีข้อได้เปรียบตรงที่เข้าถึงง่าย และจากการที่เราทำการตลาดเจาะกลุ่มลูกค้า ทำให้เราเห็นว่ามีสัดส่วนเปอร์เซ็นต์ของลูกค้าที่มาเดินบนห้างแล้ววอล์กอินเข้าในสปามีมากขึ้น เหมาะกับการเปิดตลาดกลุ่มคนใหม่ๆ โดยเฉพาะกลุ่มนักท่องเที่ยวชาวต่างประเทศ ซึ่งเซ็นทรัลเวิลด์ถือเป็นศูนย์กลางที่ทำเลดีมาก ทั้งในปัจจุบันและอนาคต เนื่องจากใกล้กับแหล่งชอปและแหล่งธุรกิจใจกลางเมือง ไม่ว่าสยามสแควร์ สยามดิสคัฟเวอรี สยามพารากอน ประตูน้ำ ราชประสงค์ เพลินจิต สามารถเดินถึงกันได้ เดินแล้วเหนื่อย เมื่อยล้า สปาเป็นที่ผ่อนคลาย พักผ่อน ฟื้นฟูสุขภาพในช่วงระยะเวลา 2-3 ชั่วโมงได้ค่อนข้างดี " นันทภัสร์ ทองไพรวรรณ Spa Managerกล่าวกับ Metro Life

เมื่อ 3 ปีที่แล้ว โอเร็นติสต์สปา เริ่มต้นด้วยอาคารพาณิชย์เป็นสาขาแรกที่ ลาดพร้าว ตามด้วยโฮมสปาแห่งที่ 2 ที่ใช้บ้านทรงไทยในซอยอารีย์ เป็นโลเกชัน และกุมภาพันธ์ปีนี้ โอเร็นติสต์สปา สาขาที่ 3 มาพร้อมกับการเปิด โซน Asian Senses ที่ชั้น 6 ศูนย์การค้า เซ็นทรัลเวิลด์ เทียบสัดส่วนพื้นที่แล้ว ที่นี่พื้นที่กว้างขวางมากกว่า 2 แห่งแรก

ปัจจัยสำคัญของการทำสปาอยู่ที่การบริการและทำเลที่มีความเหมาะสม
ความโดดเด่นของโซน Asian Senses (Dazzie Zone) นั้นมีเอกลักษณ์เฉพาะ ซึ่งแตกต่างจากพื้นที่ส่วนอื่นของห้างฯ เพราะเป็นมุมสงบท่ามกลางความพลุกพล่านของกลุ่มนักชอปในศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์ โซนนี้จะรายล้อมด้วยกลุ่มสินค้าที่มีความหลากหลายทางวัฒนธรรมของชาวเอเชียในโลกตะวันออก ไม่ว่าจะเป็นจีน อินเดีย ทิเบต หรือแม้แต่สินค้าไทยที่แฝงก็นัยแห่งวัฒนธรรม ดังนั้น ... ผู้ที่เข้ามาใช้บริการและเลือกซื้อของสินค้าในโซนนี้จึงต้องมีเอกลักษณ์พิเศษคือ ไม่ชอบความพลุกพล่านและต้องการความสงบเป็นสรณะ เหมาะอย่างยิ่ง สำหรับธุรกิจสปา เนื่องด้วยผู้ใช้บริการในสปามีจุดประสงค์เพื่อการผ่อนคลายและต้องการความเงียบเป็นเพื่อนข้างกาย

ณ วันนี้ต้องบอกว่า ลูกค้าที่มาใช้บริการนั้น เป็นชาวฮ่องกงมากกว่า 80 % ซึ่งรับทราบและรู้จักจากเว็บไซต์และบุ๊กกิ้งผ่านมาทางอินเทอร์เน็ต ลูกค้าคนไทยขาจร ช่วงเย็นจะเป็นสาวออฟฟิศที่นิยมเข้ามาใช้บริการ เพราะเป็นสปาซึ่งราคาสามารถจับต้องได้สำหรับที่เริ่มต้นทำงาน เมื่อเทียบกับสถานที่หรูหราซึ่งอย่างเซ็นทรัลเวิลด์ ต้องบอกว่า ถูกเหลือเชื่อ !!

สไตล์การตกแต่งของ Orientist Spa ทางศูนย์การค้าฯระบุไว้แต่แรกว่า ต้องเป็นโอเรียนทอลสไตล์ เพื่อให้บรรรยากาศของร้านรวงในโซนนี้ เพื่อไม่ให้กระโดดและต่างจากร้านอื่นๆ

ราคา และทุกโปรแกรม ไม่แตกต่างกับ 2 สาขาแรก
ทรีตเมนต์บำรุงผิวหน้า ราคาเริ่มต้นที่ 600 - 1,500 บาท
ทรีตเมนต์บำรุงผิวกาย (ขัด - พอก) ด้วยสมุนไพรอบเชย, ขมิ้นผสมเมล็ดองุ่น, มะละกอ,ข้าวโอ๊ต ขัดตัว 45 นาที ราคา 600 -650 บาท ส่วนพอกโคลน 30 นาที ราคาอยู่ที่ 750 บาท

Massage แยกเป็นนวดไทยออเร็นทิสต์ 650 บาท / 2 ชั่วโมง,นวดไทยผ่อนคลาย 400 บาท / ชั่วโมง, 550 บาท / ชั่วโมงครึ่ง, ไทยประคบ 850 บาท / 2 ชั่วโมง 15 นาที ส่วนสปาเท้า 450 บาท / ชั่วโมง

แพกเกจสปาทั้งหลายนั้น ราคาอยู่ที่ 1,900 บาท ราคาและชั่วโมงลดหลั่นกันไป สูงสุด ไม่เกิน 3,500 บาท

เห็นหรือยังว่า ราคาบริการนั้นไม่แพง !! เมื่อเทียบกับสปาอื่นๆ
สำหรับคนในวัยเริ่มต้นทำงาน สตาร์ทด้วยเงินเดือนไม่มาก ก็สามารถเจียดเงินเดือนละครั้งเพื่อเติมเต็มและให้รางวัลกับชีวิตได้

Orientist Spa
ที่ตั้ง Asian Senses ห้างเซ็นทรัลเวิลด์พลาซา
เปิดบริการ 10.00 - 22.00 น.
สอบถามรายละเอียด โทร. 0-2613-1577-8


***********

CHAN SPA
เซ็นทรัล ปิ่นเกล้า





>

Chan Spa Health Care มี 2 สาขาในห้างสรรพสินค้าย่านฝั่งคือ เซ็นทรัล ปิ่นเกล้า และห้างพาต้า เป็นธุรกิจของณัฐพร จรรยาชัยเลิศ ซึ่งเป็นนักธุรกิจความงาม หลังปี 2547 ได้ขยายงานด้านความงามครอบคลุมถึง Massage กับ Spa สาขาแรกเป็นอาคารพาณิชย์ใกล้กับศูนย์การค้าพาต้า (ปิ่นเกล้า) ชนิดเดินออกจากประตูด้านข้างของห้างไม่กี่ก้าวก็ถึง สาขา 2 ตั้งอยู่บนชั้น 5 ตึกทาวเวอร์ บี ห้างเซ็นทรัลพลาซา ปิ่นเกล้า

สาขา พาต้า ปิ่นเกล้า โดดเด่นด้วยความโอ่โถง ราวกับอาณาจักร เนื่องจากเป็นอาคารพาณิชย์หลายห้องตีทะลุถึงกันเป็นแนวยาว และห้องนวดไทย ตลอดจนห้องทรีตเมนต์สำหรับนวดอโรมานั้น แยกเป็นสัดส่วน ละไล่ตั้งแต่ชั้น 2,4 และ 5 บรรยากาศของสปาเฮลท์แคร์นั้นตกแต่งในสไตล์ไทยทวาราวดี

สาขาปิ่นเกล้า เปิดเมื่อ เดือนกรกฎาคม 2549 ทิ้งห่างจากสาขาแรกเพียง 2 ปีเท่านั้น ด้วยบรรยากาศที่มีความเป็นโมเดิร์นมากกว่าสาขาแรก โดดเด่นด้วยสระน้ำด้านนอกในบรรยากาศแบบชิลด์ชิลด์ ทั้งยังเป็นสระน้ำขนาดมาตรฐานสำหรับลูกค้าที่มาใช้บริการ

"การใช้สระว่ายน้ำเป็นเอกสิทธิ์ของทางสปา ซึ่งรวมอยู่ในแพกเกจครบชุด จากราคาปกติ 1,700 บาท/ครั้ง ซื้อเป็นคอร์ส 10 ครั้งจากราคา 17,000 บาท ตอนนี้เหลือ 14,000 บาท แถมว่ายน้ำฟรี 10 ครั้ง ซึ่งบัตรว่ายน้ำแยกต่างหาก จะมาเมื่อไหร่ก็ได้ หรือในกรณีที่คุณมาใช้บริการในสปา แล้วอยากจะว่ายน้ำ เราคิดราคา 150 บาท / ครั้ง มีเครื่องอำนวยความสะดวกทุกอย่าง คุณเอาชุดว่ายน้ำมาอย่างเดียว หรือจะซื้อเป็นคอร์สเฉพาะว่ายน้ำก็ได้ 10 ครั้งจากราคา 1,500 บาท เหลือแค่ 1,000 บาท ถ้าเด็กใช้บริการด้วยคิดเพิ่ม 100 บาท ถ้าเด็กมากๆเราจะไม่คิด เราไม่ได้มีครูฝึก แต่มีคนดูแลในเรื่องความปลอดภัยให้"

คุณลูกว่ายน้ำ คุณแม่ทรีตเมนต์ตัว คุณพ่อนวดประคบ สุขสำราญกันทั้งครอบครัว
จันทร์สปา เฮลท์แคร์ ชัดเจนในเรื่องร้านที่เคียงข้างกับห้างสรรพสินค้า เนื่องจากจะได้กลุ่มลูกค้าที่มีความหลากหลาย แบ่งการบริการเป็น Facial Treatments, Body Massages, Body Treatments

ขอกระซิบดังๆให้ฟังว่า จันทร์สปา ตั้งราคาที่คนทั่วไปเข้าถึงได้ง่าย !! และด้วยราคาที่ไม่แพงนี้เองทำให้จันทร์สปาไม่ว่าจะเป็นสาขาไหนได้รับการต้อนรับจากผู้ใช้บริการจำนวนมาก วันธรรมดา ช่วงเย็นไปแล้วคนจะเริ่มแน่น เฉพาะเสาร์ - อาทิตย์ควรโทรศัพท์จองล่วงหน้า ไม่งั้นโอกาสพลาดมีเยอะมากกว่า 80 %

ที่นี่แบ่งห้องและสัดส่วนความถนัดของพนักงานดังนี้
นวดแผนไทย 20 ห้อง / 20 คน
นวดหน้า 12 เตียง/ 10 คน
ห้องสปา 5 ห้อง / 5 คน

เนื่องจากกลุ่มลูกค้าที่มายังห้างสรรพสินค้ามีความหลากหลาย ทุกโปรแกรมจึงได้รับความนิยมหมด ทั้งนี้เพราะ โปรแกรมทั้งหมดถูกดีไซน์เพื่อให้เข้ากับลูกค้าคนไทยเสียเป็นส่วนใหญ่

อยู่ฝั่งธนฯ ไม่อยากไปไหนไกล จันทร์สปานี่แหละ ยอดเยี่ยมและ เก๋สุดๆ

จันทร์สปา เฮลท์แคร์
สาขา เซ็นทรัล ปิ่นเกล้า (ชั้น 2 ตึกทาวเวอร์บี) โทร. 0-2882-6077-8 (เวลา 10.30 - 21.30 น.)
สาขา พาต้า ปิ่นเกล้า โทร. 0-2883-4655 (เวลา 10.00-22.00 น.)

Facial Treatments

นวดหน้าอโรมา 60 นาที 350 บาท
นวดผิวหน้าใส 60 นาที ราคา 400 บาท
นวดหน้าทรีตเทนต์วิตามินซี 75 นาที 500 บาท
นวดหน้า& มาส์กผิวใส 90 นาที 850 บาท
ทรีตเมนต์รอบดวงตา 45 นาที 1,000 บาท
นวดหน้าเด้งชมพู 90 นาที 1,200 บาท

Body Massages

นวดแผนไทย 120 นาที 350 บาท
นวดอายุรเวช 90 นาที 350 บาท
นวดไทยประคบ 120 นาที 450 บาท
นวดคอ หลัง ไหล่ 90 นาที 350 บาท
นวดตัวอโรมา 90 นาที 850 บาท
นวดประคบหยินหยางอโรมา 120 นาที 1,200 บาท
นวดโรมี่ 90 นาที 1,000 บาท
นวดฝ่าเท้า 60 นาที 250 บาท

Body Treatments

ขัดผิวทรีตเมนต์ 75 นาที 850 บาท
มาร์กตัวทรีตเมนต์ 60 นาที 1,2000 บาท
ขับสารพิษ 90 นาที 850 บาท
มาส์กมือ/ มาส์กเท้า พาราฟิน 30/75 นาที 300/600 บาท


ที่มา : หนังสือพิมพ์ผู้จัดการ
วันที่โพสต์ : 0000-00-00
 
บริษัท กรีนเทค 1282 จำกัด
39/4 ถ.ประชาราษฎร์ ต.สวนใหญ่
อ.เมืองนนทบุรี จ.นนทบุรี 11000
อีเมล์ webmaster@healthcorners.com Copyright © 2004,2005,2006,2007,2008
www.healthcorners.com All rights reserved.
บทความ เนื้อหาบางส่วนของเว็บนี้ ได้เก็บรวบรวมจากแหล่งข้อมูลต่าง ๆ
และได้อ้างอิงถึงที่มาทั้งสิ้นหากต้องการนำไปใช้ประโยชน์ขอให้ติดต่อเจ้าของโดยตรง