Operation Bim เพื่อสุขภาพดี ไร้โรคภัย เบาหวาน สะเก็ดเงิน มะเร็ง รูมาตอยด์ อายุยืนยาว 100ปี ด้วยอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ BIM100 ผลิตจากมังคุดคือ น้ำมังคุด BIM และ Bim & Trim, การ์ซีเนีย

แคปซูล
ครีมลดไขมัน
ส่วนเกินที่ได้รับความนิยมสูงสุดใช้นวดสลายไขมันคือ Gold Shape ซึ่งต่อมาได้พัฒนาต่อยอดเป็น TrimOne Lotion และ Fit & Firm Figor โดยบริษัท เอเชี่ยนไลฟ์

บทความสุขภาพ : All Healthy Articles

ดีท็อกซ์อย่างไร ให้สวยและอ่อนวัย...
การดีท็อกซ์ให้ดูสวยและอ่อนวัยจะต้องทำอย่างไรบ้าง แล้วมีสูตรอย่างไร คุณผู้หญิงห้ามพลาดเลยจ้า

ดิฉันมีโอกาสพาลูกศิษย์โยคะหลายคนไปประเทศอินเดีย เพื่อเข้ารับการบำบัดด้วยการขจัดพิษหรื
 
เรื่องสุขภาพที่สาว ๆ ควรทำ เพื่อป้องกันมะเร็งเต้านม...
การวิจัยแสดงให้เห็นว่า การวางแผนป้องกันจะช่วยลดโอกาสที่จะเป็นมะเร็งเต้านม ลงได้ ซึ่งโรคนี้เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้สตรีในวัยระหว่าง 35 ถึง 54 ปีเสียชีวิตลง ต่อไปนี้เป็นวิธีที่จะช่วยลดความเสี่ยงในการทำสง 
อย่าลืมสัมผัสจุดเหล่านี้ หนุ่มๆ เค้าชอบ...
พื้นที่อันแสนเร่าร้อนบนเรือนกายของชายหนุ่มพวกนี้ อย่าได้ละเลย ผู้หญิงเราก็ควรเอาใจใส่ในการสัมผัสชายหนุ่มเหมือนกันนะ

ลองมาดูจุดที่ชายหนุ่มอยากร้องขอให้คุณลงไม้ลงมือกับมันให้มากๆ
 
ป้องกันเจ้าวายร้ายชื่อ...เชื้อรา ...
คุณผู้หญิงหลายคนอาจเคยมีอาการคันยุบยิบ บริเวณจุดซ่อนเร้น บางคนอาจจะพบเจอกับอาการตกขาวผิดปกติด้วย นี่ถือเป็นสัญญาณของการเป็นเชื้อราในช่องคลอดค่ะ

เหตุเกิดเพราะความไม่สมดุล

 
มาม่าปลาสลิด...
สาวกมาม่าอย่ารอช้า มาจับสูตรมาม่าปลาสลิดจานนี้ไปหม่ำกันเร็ว เมนูมาม่าดูดีที่ไม่จำเป็นต้องทำยาก มีสาระแถมอร่อยเว่อร์ !

เมนูมาม่าไม่ใช่แค่เป็นเมนูสำหรับสิ้นเดือนเท่านั้นนะคะ มาม่า
 
"โยคะ" การออกกำลังกายที่ทำให้ดูดีอยู่เสมอ...
การออกกำลังกายในยุคปัจจุบันไม่จำเป็นต้องทำเฉพาะกีฬากลางแจ้ง แต่มีทางเลือกใหม่ให้สาวๆในยุคของการแข็งขันกับเวลา เมื่อมีคำว่าเวลาเข้ามาเกี่ยวข้องทุกอย่างก็จะดูเหมือนเร่งรีบไปทุกอย่าง วันนี้ เราจึงหาท่า 
ประโยชน์จากพริกไทย...
ขอนำประโยชน์ดีๆ กับเครื่องเทศใกล้ๆตัว ที่ถูกใช้เป็นเครื่องปรุงใส่ลงในอาหารให้เราได้รับประทานกันแทบทุกวัน นั่นก็คือ พริกไทย เครื่องเทศมากประโยชน์ชนิดนี้ มาดูกันดีกว่าว่า เจ้าพริกไทยเม็ดเล็กๆนี้ จะมีประ 
ท่าบริหารแก้อาการปวดหลัง...
ใครที่มีปัญหาปวดหลังอยู่ล่ะก็ ลองมาฝึกท่าออกกำลังกายง่าย ๆ เพื่อลดอาการปวดหลัง กันดีกว่าค่ะ

ท่าที่ 1

นอนหงายชันเข่า 2 ข้าง แขนแนบข้างลำตัว เกร็งกล้ามเนื้อท้อง เพื่อ
 
ปวดท้องประจำเดือน บรรเทาได้ด้วยสุดยอดท่าโยคะ...
ปวดท้องประจำเดือน อาการสุดน่าเบื่อของสาว ๆ ในช่วงมีประจำเดือน สามารถรักษาได้ด้วยการเล่นโยคะ

อาการปวดประจำเดือน เป็นอาการที่สาว ๆ พบเจอกันเป็นประจำ บางคนก็อาจจะปวดไม่มาก แต่บางก
 
14 กลเม็ดเกร็ดไม่เคยรู้ของการออกกำลัง...
1. วิธีออกกำลังกายที่ดีที่สุดคือการใช้กล้ามเนื้อมัดใหญ่อย่างน้อย 1 ใน 6 ส่วนของร่างกายอย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอ โดยใช้หลัก F.I.T F-Frequency 1 สัปดาห์ ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง 3 วัน อย่างมาก 6 วัน I-In 
รู้หรือไม่? มันเทศ ช่วยลดน้ำหนักได้!...
มันเทศ เป็นพืชชนิดหนึ่งที่หลายคนคงรู้จักกันดีอยู่แล้ว โดย มันเทศ เป็นพืชไร่ ผลหรือหัวของ มันเทศ นั้นจะอยู่ใต้ดิน และสามารถนำเอามาใช้ประโยชน์ได้ทุกส่วน ไม่ว่าจะเป็น หัว ใบ หรือเถา

 
ดื่มแล้วฟิน 8 เครื่องดื่มท้าลมหนาว...
เริ่มเข้าหน้าหนาวแล้ว หลายคนคงกำลังหาเสื้อผ้าหนา ๆ ไว้สวมเพิ่มความอบอุ่น เนื่องจากอากาศหนาวทำให้ไม่สบายง่าย สิ่งที่ตามมาพร้อมลมหนาวจึงเต็มไปด้วยโรคภัยไข้เจ็บหลายอย่าง โดยเฉพาะไข้หวัดซึ่งระบาดมากในหน้า 
ไขข้อข้องใจ การออกกำลังกาย ทำให้มีความสุขได้อย่างไร...
การออกกำลังกาย นอกจากจะช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังสามารถช่วยสร้างเสริมความสุขให้กับจิตใจได้อย่างน่าอัศจรรย์ อยากรู้ไหมว่า การออกกำลังกายช่วยสร้างความสุขได้อย่างไร

หลายคนคงเ
 
โยคะ แค่เล่นก็ทำให้คุณดูดีขึ้นได้...
โยคะ การออกกำลังกายสุดอัศจรรย์ที่นอกจากจะทำให้คุณฟิตแอนด์เฟิร์มได้แล้ว ยังทำให้คุณดูดีขึ้นได้อีกด้วย

โยคะ เป็นการออกกำลังกายยอดฮิตที่มีประโยชน์มากมายทั้งทางร่างกายและสุขภาพจิต ซ
 
ผู้ป่วยมะเร็งกับโยคะ...
เกศสุดาหรือครูเกด แบ่งปันประสบการณ์ในเวิร์คช็อปสำหรับผู้ป่วยมะเร็ง โดยนำเสนอเคสตัวอย่างที่ใช้โยคะกล่อมเกลาจิตใจและพฤติกรรม


ผู้เขียนได้รับเชิญให้ไปร่วมแบ่งปันประสบการณ์ในการดูแลตัวเ
 
กุ้งพันผัก - กุ้งห่อผัก...
กุ้งห่อผัก เป็นของว่าง ที่มีไฟเบอร์ วิตามินสูง และไขมันต่ำ อร่อย ทำง่าย ไม่เลี่ยน เป็นอาหารเพื่อสุขภาพ สามารถทำทานเล่นในครอบครัวหรือว่าสำหรับงานเลี้ยงก็ได้ ใช้เวลาประมาณ 30 นาที

ส่วนผ
 
ผู้หญิงเรารู้ไหม ผู้ชายปรารถนาอะไรเวลามีเซ็กซ์...
คุณผู้หญิงเคยรู้หรือเปล่า ว่าผู้ชายต้องการอะไรมากที่สุดในขณะที่ก ำลังทำกิจกรรมบนเตียง หลายคนอาจยังไม่รู้ ไม่ใช่ผู้ชายต้องฝ่ายกระทำอย่างเดียวนะ เค้าก็อยากเป็นฝ่ายถูกกระทำบ้าง

1. สิ่
 
การดูแลมดลูกให้แข็งแรง...
สมัยนี้สุขภาพร่างกายของคนเรานั้นสำคัญ “มดลูก” ถือว่าเป็นอวัยวะที่สำคัญของผู้หญิง ดังนั้น เราอย่ามองข้ามการดูแลมดลูกให้แข็งแรง งั้นเรามารู้เคล็ดลับการดูแลมดลูกให้แข็งแรงกันดีกว่าค่ะ

 
ประโยชน์ดีๆ ของพืชหัวนามว่า แก่นตะวัน...
จ่ายตลาดแต่ละที ก็มักจะมีสาระดีๆมาฝากให้คุณผู้อ่านที่รักสุขภาพทั้งหลาย อย่างเช่นวันนี้ ผู้เขียนได้แวะซื้อเจ้าพืชหัวหน้าตาลูกครึ่งที่ละม้ายคล้ายข่า(แบบไม่มีลำต้น) ผสมกันกับเผือกหัวเล็กๆ ที่มีชื่อไทยว่า 
เมนูสุขภาพที่ควรมีไว้ในตู้เย็น!...
อาหารที่เราควรซื้อเก็บไว้ในตู้เย็น ควรเป็นของดีมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เผื่อวันใดหิวๆ ขึ้นมาหรือยิ่งเป็นมื้อดึก จะได้ไม่คว้าเอาของทำลายสุขภาพเข้าสู่ร่างกาย และยังไม่เป็นการเพิ่มน้ำหนักอีกด้วย

 
10 วิธีดูแลสุขภาพ สําหรับสาว ๆ ยุคใหม่...
ลองอาหารเช้าซีเรียลรสชาติใหม่ เนสท์เล่ ฟิตเนสส์ ช็อกโกแลต ดูสิ ใช้เวลาเตรียมแค่ไม่กี่นาที นอกจากประโยชน์จากธัญพืชโฮลเกรนแล้ว ยังมีวิตามินบี2 บี6 และธาตุเหล็ก ได้อิ่มอร่อยเต็มคํากับรสช็อกโกแลตที่สาว 
5 ความเชื่อผิดๆ ที่คิดว่ากินแล้วผอม...
ดูเหมือนจะเป็นไปได้ในการลดน้ำหนัก แต่เชื่อถือได้แค่ไหน ... มีคำตอบจาก นพ.ฆนัท ครุธกุล เลขานุการเครือข่ายคนไทยไร้พุง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโภชนวิทยาคลินิก รพ.รามาธิบดี

"เราไม่ควรปักใจเชื่
 
ว่าด้วยเรื่องของ "โยคะ"...
สมัยนี้เห็นใคร ๆ ก็นิยมการฝึกโยคะกัน ไม่ว่าจะด้วยเรื่องสุขภาพ สมาธิ จิตใจ การปรับเปลี่ยนรูปร่าง และแก้ไขความเจ็บป่วยของร่างกาย นั่นก็หมายถึงโยคะ เป็นศาสตร์อย่างหนึ่งที่สามารถทำให้ชีวิตเรานั้นดีขึ้นได้ 
คุณมีภาวะเสี่ยงเป็นโรคกระดูกพรุนอยู่หรือเปล่า???...
ถ้าคุณใช้ชีวิตแบบคนเมือง ทำงานในห้องแอร์ กลัวแสงแดด กลัวคล้ำ กลัวดำ กลัวผิวเสีย คุณอาจเสี่ยงเป็นโรคกระดูกพรุนอยู่ เพราะหากร่างกายคุณขาดวิตามินดี ก็จะนำไปสู่การขาดแคลเซียม ตามมาด้วยโรคกระดูกพรุน โรคกระ 
เลือกท่าให้เหมาะกับขนาดเจ้าโลก...
ในการร่วมรัก วิธีที่คุณทำให้เธอมีความสุขสำคัญกว่าขนาดของเจ้าโลกเป็นไหนๆ และท่วงท่าที่ฉันนำมาแนะนำต่อไปนี้ จะช่วยให้คุณและคนรักล่องลอยสู่วิมานฉิมพลีอย่างเพลิดเพลินเจริญใจ

ดูจากจดหมา
 
เยียวยาความเครียดนอนไม่หลับด้วยอาหารสมุนไพร...
ปัจจุบันมีประชากรที่มีภาวะนอนไม่หลับเพิ่มจำนวนมากขึ้นเป็นลำดับ หลายคนกล่าวว่า ตนเองใช้ยานอนหลับได้ผลดีในระยะแรก แต่ต่อไปก็เพิ่มการใช้ยาขึ้นเรื่อย ๆ กระทั่งแม้จะกินยานอนหลับก็ไม่อาจนอนหลับได้ลง จนกลาย 
เป็นประจำเดือน อยากออกกำลังกาย ทำอย่างไรดีนะ...
พบกับ 7 เคล็ดลับดี ๆ ของการออกกำลังในช่วงมีประจำเดือนที่สาว ๆ ไม่ควรพลาดเป็นอย่างยิ่ง

คงมีสาว ๆ จำนวนไม่น้อยที่รู้สึกอยากออกกำลังกายในช่วงที่มีประจำเดือน แต่ก็กลัวว่าการออกกำลัง
 
ลดน่อง...ให้ได้ผลเร็ว...
น่องใหญ่ คงเป็นปัญหาสำหรับสาวๆหลายคน ซึ่งมากกว่า 80% ก็เจอกับปัญหานี้ทั้งนั้น การที่เรามีขาใหญ่ราวกับโต๊ะสนุก หรือมีน่องเหลวเป็นคลื่นเซลลูไลท์ ก็อาจทำให้หลายๆคนต่างขาดความมั่นใจในตัวเอง บั่นทอนความเช 
6 วิธีใช้นิ้ว บิวท์! ทะลวง! ชวนเธอขึ้นสวรรค์...
อาจมีหลายคนเถียงว่านิ้วหรือจะสู้ของจริง เรื่องนี้อาจจะไม่มีคำตอบที่ถูกต้องแน่นอน แต่สิ่งหนึ่งที่ควรคำนึงถึงก็คือ วิธีการสร้างความสุขที่จะให้กับเธอว่าคุณคิดถึงตัวเองก่อนหรือคิดถึงเธอก่อน?

 
เรื่องต้องรู้ ก่อนเริ่มต้นฝึกโยคะ...
ปัจจุบันการเล่นโยคะเพื่อสุขภาพ ดูจะเป็นเทรนด์ที่มาแรง แต่ถ้าคุณไม่เคยเข้าคลาสโยคะ มาก่อนเลย และอยากเริ่มต้นฝึกด้วยตัวเอง แม้จะไม่ใช่เรื่องยากแต่ก็ไม่ง่ายเหมือนกันนะ

- เลือกเสื่อดี
 
หน้าแรกสุด ก่อนหน้า 1 2 3 4 5 6 7 .....ถัดไป หน้าสุดท้าย


พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777
 
มายเบด (My Bed) รัชดาฯ-ลาดพร้าว
แชร์กันกระจาย! ก็เร็วๆ นี้ในโลกโซเชียลมีกระแสโรงแรมแคปซูลที่พูดถึงกันอ...
more...>>>
ดื่มกาแฟมากไป เดี๋ยวหน้าอกหน้าใจจะยานเป็นถุงกาแฟ
more...>>>
ท่าลมปราณ (Knees-to-Chest Pose)
สำหรับคนที่นอนไม่หลับบางครั้งก็อาจจะเป็นเพราะร่างกายเกิดการเ­...
more...>>>
ออกกำลังกายหน้าร้อน..ต้องระวัง
การออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมกลางแจ้งในหน้าร้อน อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพไ...
more...>>>



สนับสนุนเว็บไซต์ / อัตราค่าโฆษณา อีเมล์ : web-tha [at] hotmail.com
Copyright © 2004 - 2009 www.healthcorners.com All rights reserved.
บทความ เนื้อหาบางส่วนของเว็บนี้ ได้เก็บรวบรวมจากแหล่งข้อมูลต่าง ๆ และได้อ้างอิงถึงที่มาทั้งสิ้นหากต้องการนำไปใช้ประโยชน์ขอให้ติดต่อเจ้าของโดยตรง