Operation Bim เพื่อสุขภาพดี ไร้โรคภัย เบาหวาน สะเก็ดเงิน มะเร็ง รูมาตอยด์ อายุยืนยาว 100ปี ด้วยอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ BIM100 ผลิตจากมังคุดคือ น้ำมังคุด BIM และ Bim & Trim, การ์ซีเนีย

แคปซูล
ครีมลดไขมัน
ส่วนเกินที่ได้รับความนิยมสูงสุดใช้นวดสลายไขมันคือ Gold Shape ซึ่งต่อมาได้พัฒนาต่อยอดเป็น TrimOne Lotion และ Fit & Firm Figor โดยบริษัท เอเชี่ยนไลฟ์

โยคะ

อยากมีผิวเปล่งปลั่ง สดใส กับสูตรแครอต มาส์ก...
แครอทอุดมไปด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย จึงช่วยเสริมสร้างให้ผิวสามารถผลิตคอลลาเจนขึ้นมาได้ดีขึ้น ฉะนั้น ถ้าคุณอยากมีผิวที่ดูเปล่งปลั่งสดใสล่ะก็ อย่าลืมมาส์กหน้าด้วยแครอทสูตรของเรานี้
 
12 เคล็ดลับกำจัด แคลอรี่...
1. ทาสีบ้าน เปลี่ยนบรรยากาศของห้องรับแขก หรือบ้านของคุณด้วยสีสันใหม่ แค่หนึ่งชั่วโมงที่ทาสี ก็ดึงพลังงานของคุณได้ถึง 204 แคลอรีแล้วล่ะ

2. เล่นแบดมินตัน ชวนเพื่อนๆ ออกมาเล่นแบดมินตันกลางแ
 
ส้นสูงเสี่ยง "โรคข้อต่ออักเสบ" ...
โดยรองเท้าส้นสูงสามารถเปลี่ยนการทรงตัว และเพิ่มแรงดันให้กับเท้าของคุณ ซึ่งลักษณะดังกล่าวจะส่งผลต่อข้อเท้าและข้อต่อหัวเข่า ที่สำคัญยังเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อมอีกด้วย โดยลักษณะที่กล่าวมาเห 
วิธีเปลี่ยนอารมณ์เสีย ให้อารมณ์ดีอย่างรวดเร็ว...
วิธีเหล่านี้เป็นวิธีง่ายๆ ที่จะทำให้คุณหายอารมณ์เสียได้อย่างรวดเร็วลองทำตามดูครับ

1.เขียนบันทึก เพราะการเขียนเรื่องที่ทำให้คุณอารมณ์บูดลงในสมุดไดอารี่ หรือบนบล็อกส่วนตัวของคุณ เป็นอีกหนึ่
 
วิธีการเก็บรักษายาหยอดตา...
โดยทั่วไปการเก็บยาหยอดตาก่อนการเปิดขวดใช้ครั้งแรกควรเก็บในตู้เย็นช่องธรรมดา (อุณหภูมิประมาณ 4 องศาเซลเซียส) และไม่ให้ยาถูกแสงแดดแรงๆ ยกเว้นมีการระบุวิธีเก็บยาเป็นอย่างอื่นที่บรรจุภัณฑ์และเก็บไว้ใช้ได้ 
เพราะกินดี..ผิวถึงสวย ...
แค่บำรุงด้วยครีมอย่างเดียวคงไม่สวยได้ดังใจ ต้องบำรุงจากภายใน ด้วยการกินอาหารที่ดีต่อผิวด้วยถึงจะสวยเปล่งประกายจากภายใน


1. ส้มและสับปะรด
คู่ซี้คู่นี้อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิส
 
ไขปัญหาคาใจในรอยแผลเป็น...
หนึ่งปัญหาใหญ่ที่ทำให้สาว ๆ เสียความมั่นใจก็คือรอยแผลเป็นมาทำความรู้จักกับแผลเป็นให้มากขึ้น และเทคนิคใหม่ ๆ ที่จะรับมือกับรอยแผลเป็นให้จางลง หรือลดเลือนจนกลายเป็นอดีต


รู้จัก
 
กลเม็ดปราบสิว ให้ผิวเนียนใสในชั่วข้ามคืน...
จัดการกับสิวที่ผุดขึ้นมากะทันหันอย่างเร่งด่วน ซึ่งอย่างน้อยๆ ก็พอให้สิวยุบลงไปได้บ้าง และทำให้สิวหายได้เร็วขึ้น ด้วยวิธีดังต่อไปนี้

น้ำแข็ง มักถูกใช้เป็นผู้ช่วยจัดการกับสิวอันดับต้นๆ แค่น
 
อากาศเป็นพิษจากเทียนแฟนซี...
ในสมัยก่อนเทียนไขส่วนใหญ่ทำมาจากวัตถุดิบตามธรรมชาติ เช่น ขี้ผึง ซึ่งปลอดภัยต่อสุขภาพของคนเรา แต่ในปัจจุบันนี้เราจะเห็นเทียนที่ขายมีรูปร่างและสีต่างๆกัน เช่น เขียว เหลือง แดง ม่วง น้ำเงิน และสีอื่นๆอีก 
น้ำน่าดื่ม เพื่อสุขภาพแม่ท้อง...
ขณะตั้งครรภ์ การได้รับสารอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ ในแต่ละวันเป็นเรื่องที่สําคัญต่อสุขภาพของคุณแม่และลูกในท้องเป็นอย่างมาก นอกเหนือจากอาหารที่คุณแม่รับประทานแล้ว เครื่องดื่มที่คุณแม่ดื่มก็ควรเป็นเครื่องด 
เครื่องออกกำลังที่มีสายเขย่าเอว ช่วยลดพุงได้จริงหรือ?...
เห็นหลายคนชอบใช้เครื่องออกกำลังที่มีสายเขย่าเอว เพื่อช่วยลดพุงส่วนเกินที่ไม่พึงประสงค์ แต่ก็พลางให้สงสัยว่า เจ้าอุปกรณ์ช่วยสั่นพุงนี้จะช่วยลดพุงได้จริง ๆ หรือ ลองมาค้นหาคำตอบ จาก พญ.อยุทธินีส สิงหโกวิ 
เครื่องดื่มสลายหน้าท้อง...
ศัตรูตัวฉกาจของผู้หญิงคงหนีไม่พ้นไขมันส่วนเกิน ที่ส่วนใหญ่จะเกิดบริเวณหน้าท้อง ทำให้สาวๆ หลายคนหมดความมั่นใจในการอวดหุ่นสวย มีเครื่องดื่มสลายหน้าท้องมาเสิร์ฟให้คุณได้ชิมกัน

น้ำเปล่า หากคุ
 
ออกกำลังก่อนมีรอบเดือน เสี่ยงเจ็บเข่า ...
นักวิจัยออกคำเตือนสาว ๆ ทั้งหลายที่ออกกำลังกายเป็นประจำ ว่า ควรออกกำลังแต่น้อยในช่วง 1 สัปดาห์ก่อนประจำเดือนจะมา เพราะผลการวิจัยพบว่า ออกกำลังกายในช่วงนี้จะเพิ่มความเสี่ยงข้อเข่าบาดเจ็บมากขึ้น
 
'ผิวแตกลาย'บั่นทอนใจสาว...
ผิวแตกลายหรือมีริ้วรอย แม้ไม่ทำลายสุขภาพ แต่ก็บั่นทอนความมั่นใจของหนุ่มสาว เมื่อต้องแต่งโชว์หน้าท้องและเรียวขา


ณัฏฐพัชร วิพัรครตระกูล หรือ ปุยฝ้าย AF4 สาวหุ่นดีที่มาเผยความลับว่า
 
"ขนมปัง-ซีเรียล" มื้อเช้าช่วยความจำดี...
คงทราบกันดีอยู่แล้วว่าอาหารมื้อเช้านั้นถือเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด การไม่กินข้าวเช้านั้นถือเป็นพฤติกรรมที่มีผลเสียต่อสุขภาพ เพราะหลังจากที่ร่างกายอดอาหารมานานหลายชั่วโมงในตอนกลางคืน เมื่อตื่นเช้าขึ้นมาร 
ชาช่วยยั้บยังการสะสมของไขมันในร่างกาย...
ผลวิจัยพบว่าการบริโภคชาจะช่วยยั้บยั้งความเสียหายของเลือดที่เชื่อมโยงกับไขมันในอาหารที่นำไปสู่โรคเบาหวานชนิดที่ 2 ได้

ในการศึกษา โดยให้หนูกินอาหารที่มีไขมันสูงและอาหารปกติ และแบ่งส
 
ดื่มนมมากๆ มีโอกาสเป็นนิ่วมั้ย?...
ดื่มนมมากๆ มีโอกาสเป็นนิ่วมั้ย? ถ้ากินแคลเซียมเสริมแทนจะได้มั้ย?

เดิมเราเชื่อว่าการทานแคลเซียมเยอะๆ อาจเป็นสาเหตุการเกิดนิ่ว แต่..
หลายๆ งานวิจัยพบว่า การดื่มนมที่มีแคลเซียม หรือว่
 
หัวเผือก-หัวมัน กินเล่น ๆ แต่ได้ประโยชน์จริง...
สาว ๆ ที่รักหุ่นเท่าชีวิตต้องเลิก "ไดเอต ไดอด" ได้แล้ว เพราะการไม่กินข้าวเย็น งดแป้ง เลี่ยงน้ำตาล อาจทำให้ขาดสารอาหารได้ และสำหรับใครที่ชอบกินขนมจุบจิบ "มัน" ช่วยคุณได้แน่นอน วันนี้ เรามีเกร็ดเล็กน้อย 
ผิวนุ่มด้วยผงโกโก้ ...
หลายคนที่มีปัญหาผิวแห้งและอยากให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื่น ผงโกโก้ สามารถช่วยคุณได้ไม่ต่างจากครีมทาผิวทั่วไปเลยล่ะ

เพียงนำผงโกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 4 ช้อนโต๊ะ ครีมเบเกอรี่ชนิดเข้มข้น 1 ช้อนโต
 
ทำสปาเท้า ใช้เองแบบง๊าย..ง่าย ...
ถ้าคุณอยากมีผิวเท้าที่เนียนนุ่มละก็ หาเวลาแช่เท้าในน้ำสูตรของเรานี้สักสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง

ส่วนผสม : น้ำร้อน 10 ถ้วย น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล 1 ถ้วย เกลือ 1/2 ถ้วย และน้ำมะนาวคั้นสด 2
 
เกิดเป็นหญิงแท้จริงต้องระวัง 4 โรคร้าย ...
มาดูกันว่า โรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ที่มาเยี่ยมเยือนผู้หญิงเราโดยเฉพาะนั้นมีอะไรบ้าง เพื่อใช้ดูแลและป้องกันตัวเอง

1.เนื้องอกมดลูก

ทุกวันนี้พบจำนวนผู้หญิงเป็นเนื้
 
3 วิธีทำให้ปากสวย...
1. เขียนขอบปาก
ลิปสติกสีสดๆ มักจะเกิดปัญหาไหลเยิ้มได้ง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงอากาศร้อนๆ ฉะนั้นจึงควรใช้ดินสอเขียนขอบปากให้ดีซะก่อน แล้วค่อยเติมสีลิปสติกลงไป เพื่อช่วยสกัดกั้นไม่ให้สีลิปสติก
 
กินแบบไหนให้หลับสบาย...
กินของว่างมื้อเล็ก ๆ 3-4 ชั่วโมงก่อนนอน เพราะเมื่อท้องว่าง อาจทำให้คุณตื่นมาแล้วหิวโซ (หรือนอนไม่หลับจนต้องต้มบะหมี่กินมื้อดึก) เลือกอาหารเบา ๆ อย่างโยเกิร์ต หรือนมไขมันต่ำที่ทำให้ท้องเต็มดี 
วิธีบำรุงผิวให้คุณดูสวยสดใสในยามเช้า ...
เคล็ดลับง่ายๆที่ช่วยให้คุณ สาวๆได้เผยวิธีช่วยให้คุณดูมีผิวที่สดใสได้ง่ายๆด้วยวิธีง่ายเพียง 4 ขั้นตอนที่รับรองว่าไม่ผิดหวังอย่างแน่นอนเลยค่ะ ส่วนสาวๆท่านไหนที่กำลังกังวลเรื่องใบหน้าดูไม่สดใส หรือดูโรยๆ 
เกลือไม่ดีตรงไหน ทำไมกินเยอะไม่ได้?...
หลายคนคงคิดว่า เกลือที่เรารับประทานกันอยู่ทุกวัน ไม่ว่าจะใช้ปรุงน้ำจิ้มผลไม้ ปรุงอาหาร จะไม่ทำให้เป็นโรคได้ง่าย ๆ แท้ที่จริงแล้วถ้ากินในปริมาณมาก ๆ หรือรับประทานต่อเนื่องกันเป็นประจำ ก็อาจจะทำให้เกิดโ 
ทำงานดึกเสี่ยงมะเร็งเต้านม...
ผลการวิจัยของสถาบัน INSERM ซึ่งวิจัยเรื่องสุขภาพของฝรั่งเศส ได้รับการเผยแพร่ในวารสารโรคมะเร็งสากล หรือ International Journal of Cancer ในหัวข้อความสัมพันธ์กันระหว่างการทำงานกลางคืนกับโรคมะเร็งเต้านม โ 
เคล็ดลับใส่ยีนส์ให้เซ็กซี่...
ไม่ว่าจะผ่านมากี่ยุคกี่สมัย ยีนส์ก็ยังคงความอมตะครองใจคนทุกเพศทุกวัยอยู่เสมอ เคล็ดลับเลือกยีนส์ให้เหมาะกับรูปร่าง


สาวบั้นท้ายใหญ่
ต้องใส่กางเกงยีนส์ที่มีกระเป๋าหลังและมีตะเข
 
มือชา อาการไม่ธรรมดาที่อาจเกิดขึ้นกับคุณ...
อาการมือชาอาจเกิดขึ้นกับคุณได้ ถ้าอยากรู้ว่า มือชาเกิดจากสาเหตุอะไร และมีวิธีป้องกัน หรือรักษาได้หรือไม่ ตามมารู้จักอาการมือชา จาก นพ.ภานุพันธ์ ทรงเจริญ กันเลย

โรคมือชา เป็นปัญห
 
โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง...
ทุกวันนี้มีโรคแปลก ๆ มาให้เราทำความรู้จักและ เฝ้าระวังตัวเองให้ห่างไกลอยู่เสมอ สำหรับโรคกล้ามเนื้อ อ่อนแรงก็เป็นอีกโรคที่เราไม่ค่อยคุ้นหูกันเท่าไหร่นัก ซึ่งจะ พบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย แต่ถ้าอาการเริ่ม 
บริหารเพื่อบั้นท้ายสวย...
ใคร ๆ ก็คงอยากจะมีบั้นท้ายที่สวยกระชับ และกลมกลึงเหมือนนางแบบที่ไม่ว่าจะใส่ชุดไหนก็สวยทั้งสิ้น เราจึงมีวิธีดูแลบั้นท้ายง่าย ๆ มาแนะนำให้สาว ๆ ทั้งหลาย ลองนำไปฝึกกันนะคะ

โดยเริ่ม
 
หน้าแรกสุด ก่อนหน้า 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 .....ถัดไป หน้าสุดท้าย


พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777
 
"เที่ยวนี้....คุ้มเวอร์" ใน งานไทยเที่ยวไทย ครั้งที่ 36
พบกับมหกรรมท่องเที่ยวครั้งยิ่งใหญ่ต้อนรับฤดูเที่ยวปลายฝนต้นหนาวใน "งาน...
more...>>>
วิธีขจัดคราบเลอะใน "แก้วกาแฟ"
more...>>>
ท่าภูเขา (Tadasana)
ท่าโยคะง่าย ๆ ที่ให้ผลเรื่องความสูงได้ดีอีกท่าหนึ่งก็คือท่าภูเขา ซึ่ง...
more...>>>
ทำไมกินสับปะรดแล้วแสบลิ้น
ทำไมกินสับปะรดแล้วแสบลิ้น อยากกินสับปะรดให้ได้ประโยชน์ของสับปะรดเต็ม ...
more...>>>



สนับสนุนเว็บไซต์ / อัตราค่าโฆษณา อีเมล์ : web-tha [at] hotmail.com
Copyright © 2004 - 2009 www.healthcorners.com All rights reserved.
บทความ เนื้อหาบางส่วนของเว็บนี้ ได้เก็บรวบรวมจากแหล่งข้อมูลต่าง ๆ และได้อ้างอิงถึงที่มาทั้งสิ้นหากต้องการนำไปใช้ประโยชน์ขอให้ติดต่อเจ้าของโดยตรง