Healthcorners.com มุมสุขภาพของคนรักสุขภาพ

Operation Bim เพื่อสุขภาพดี ไร้โรคภัย เบาหวาน สะเก็ดเงิน มะเร็ง รูมาตอยด์ อายุยืนยาว 100ปี ด้วยอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ BIM100 ผลิตจากมังคุดคือ น้ำมังคุด BIM และ Bim & Trim, การ์ซีเนีย

แคปซูล ครีมลดไขมันส่วนเกินที่ได้รับความนิยมสูงสุดใช้นวดสลายไขมันคือ Gold Shape ซึ่งต่อมาได้พัฒนาต่อยอดเป็น TrimOne Lotion และ Fit & Firm Figor โดยบริษัท เอเชี่ยนไลฟ์

โยคะ

	รับมือริมฝีปากแห้งแตกอย่างไรดี... ริมฝีปากแห้ง เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ทั้งจากสาเหตุพื้นฐานอย่างอากาศแห้ง ผิวขาดน้ำ แพ้สารบางอย่าง หรืออาจเป็นอาการชี้บ่งถึงความเจ็บป่วย อย่างไรก็ดี ไม่ว่าจะเกิดจากสาเหตุใดตาม ก็ทำให้รู้สึก



	4เทคนิคฟิตใจ-กายสลายเครียด... หลังเลิกเรียน หรือ เลิกงาน หากรู้สึกเหนื่อยล้า ลองมาผ่อนคลายสลายเครียด ด้วย 4 วิธีง่าย ๆ เพื่อฟิตใจ และกายให้แข็งแรง เริ่มจาก “ยืดเส้นยืดสาย” นั่งหลังตรงบนเก้าอี้ เอียงศีรษะไปด้านขวา จนรู



	กินแอปเปิ้ล ลดไข้... ในแอปเปิ้ล อุดมด้วยสารอาหารมากมาย ทั้งวิตามินบี1 บี2 บี6 โพแทสเซียม กำมะถัน เหล็ก และแมกนีเซียม ช่วยคลายเครียด ล้างพิษในไตและตับ วิตามินซี เบต้าแคโรทีน ไฟโตเคมิคอลเควอเซติน กรดมาลิก และเส้นใยแพ็กติน ใ



	วิธีดับคาวปลาด้วยมะนาว... “ปลา” เนื้อสัตว์ย่อยง่าย เหมาะกับทุกเพศทุกวัย ประกอบอาหารได้หลากหลาย ทั้งยังราคาไม่แพง แต่สำหรับใครที่ไม่นิยมรับประทาน เพราะยี้กลิ่นคาว วันนี้ “เกร็ดความรู้” มีวิธีแก้ปัญหามาฝาก เพียงใช้มะนาว 1 ลูก ฝา



	เคล็ดลับอบอุ่นร่างกายหน้าหนาว ... ลมหนาวมาเยือนอย่างนี้ การรู้จักดูแลร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอจะช่วยลดโอกาสป่วยไข้ไม่สบายได้ 'เกร็ดความรู้' วันนี้จึงนำเคล็ดลับอบอุ่นร่างกายมาฝาก เริ่มจาก ไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์เพื่อแก้หนาว เพร



	วิธีเลือกข้าวโพดสดใหม่ ... พร้อมเคล็ดลับต้มข้าวโพดให้หวาน หอม เคล้ารสมัน ทั้งเมล็ดยังเต่งตึง หากจะเลือกข้าวโพดฝักมากินให้อร่อยนั้น ต้องเลือกเปลือกสีเขียวอ่อน ภายในเมล็ดเต่งตึง เรียงเต็มแถว ไม่มีช่องโหว่ ไร้กลิ่นเหม



	เคล็ดลับ“ล้างเห็ด”สะอาดทันใจ ... พร้อมวิธีเลือก และเก็บรักษาเห็ดให้สด ไม่เน่าเสียเร็ว ทั้งยังคงความกรุบกรอบ “อาหารเมนูเห็ด” ผนวกพืชผักสมุนไพรต่าง ๆ ยุคนี้กำลังบูม อีกทั้ง “เห็ด” บางชนิดมีรสชาติใกล้เคียงเนื้อสัตว์ ใช้ปรุง



	ทำอย่างไรไม่ให้ลิปสติกติดฟัน ... หลากวิธีทาลิปสติกไม่ให้ติดฟัน สำหรับสาวๆ ที่ชอบให้ริมฝีปากแวววาวหรือสาวๆ ที่ต้องการให้ลิปสติกติดทนนาน สาวๆ บางคนอาจเคยประสบปัญหาแต่งหน้าซะเนี้ยบ สีสันสวยงาม แต่พอยิ้มเท่านั้นล่ะ เห็นคราบล



	ทำความสะอาดเตียงเลี่ยงโรค ... การนอนหลับพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญมากในชีวิตประจำวัน ทำให้การดูแลเตียงนอนจึงเป็นเรื่องที่ต้องทำอย่างสม่ำเสมอ ไม่เช่นนั้นโรคภัยต่างๆก็จะคลุกครามเราอย่างไม่ทันตั้งตัว วันนี้ เดลินิวส์ออนไลน์ จะสอนวิธีการทำค



	วิธีเก็บ“ผักชี-รากผักชี”ใช้ได้นานขึ้น ... ช่วยถนอม “ผักชี” ไว้โรยหน้า พร้อม “รากผักชี” ประกอบอาหาร ได้นานถึง 20-25 วัน แถมสี-กลิ่นยังคงเดิม มวลน้ำหลากมาพร้อมภาวะ “ข้าวยากหมากแพง” สิ่งใดที่ประหยัดได้จึงควรประหยัด โดยเฉพาะพืชผักบาง



	แผนฟื้นฟูผิว 7 ขั้นตอน ... ปฏิบัติเพียง 7 ขั้นตอนในชีวิตประจำวันเพื่อลดความตึงเครียดซึ่งจะทำให้คุณดูอ่อนกว่าวัย พร้อมฟื้นฟูผิวให้สุขภาพดี ขั้นตอนแรกเริ่มจากเครื่องสำอางที่ใช้ ถ้าลองไปค้นกระเป๋าเครื่องสำอางของผู้หญ



	กินถั่วดีต่อสุขภาพ ... อาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพอย่างหนึ่ง คือ ถั่วชนิดต่างๆ ไม่เช่นนั้นแล้ว ทางโภชนาการคงไม่แนะนำให้กินถั่ววันละหนึ่งกำมือเพื่อลดความเสี่ยงปัญหาสุขภาพ สำหรับสรรพคุณเด่นๆ ของถั่วเป็นอย่างไรบ้างนั้น เกร็ดความรู



	วุ้นว่านหางฯ แก้แผลในปาก ... แม้แผลร้อนในที่เกิดขึ้นภายในช่องปากจะไม่ใช่ความผิดปกติที่ส่งผลรุนแรงต่อสุขภาพ แต่ปัญหาที่ว่านี้ นำความรู้สึกเจ็บแสบให้กับช่องปาก ซึ่งเป็นอวัยวะส่วนที่คนเราใช้รับรสชาดอาหารต่างๆ เวลาที่เป็นแล้วจะกินอะไ



	เทคนิคจัดอาหารให้ผู้สูงอายุ ... เมื่อสูงวัย ใช่ว่าร่างกายจะเปลี่ยนแปลงเพียงภายนอก แต่ระบบต่างๆ ภายในย่อมเสื่อมโทรมตามกาลเวลา อาทิ ระบบการย่อย การดูดซึมสารอาหาร หรือการเผาผลาญพลังงาน ดังนั้น ผู้สูงอายุจึงต้องปรับพฤติกรรมการกินและปริม



	วิธีกำหนดรูปร่างคิ้วให้สมดุลกับใบหน้า ... คิ้วเป็นกรอบให้ดวงตา ช่วยสร้างสมดุลให้ใบหน้า และยังทำให้ดูอ่อนกว่าวัยหากกำหนดรูปร่างคิ้วพอดีกับใบหน้า สิ่งที่สาวๆ ส่วนใหญ่มักทำพลาดเกี่ยวกับคิ้วคือ ถอนหรือกันขนคิ้วออกมากเกินไป จนคิ้วดูเป



	วิธีคลายเครียดจากน้ำท่วม ... เหตุการณ์น้ำท่วมปีนี้ ในหลายพื้นที่หนักหนาสาหัสเอาการเลยทีเดียว ผลพวงที่ตามมานอกจากความเสียหายในเรื่องของทรัพย์สินแล้ว ปัญหาสุขภาพกายและสุขภาพจิตก็มีมากทีเดียว โดยเฉพาะความเครียดที่ผู้ประสบภัยน้ำท่วมจ



	กำจัดยุงลายที่มาพร้อมน้ำท่วมขัง ... ทั้งแหล่งเพาะพันธุ์ และแหล่งหลบซ่อนของยุงลาย ล้วนแต่อยู่ตามบริเวณบ้านที่พักอาศัยของคนทั้งสิ้น ยิ่งในช่วงที่หลายพื้นที่ประสบปัญหาน้ำท่วมขังเป็นเวลานานอย่างปัจจุบัน ยุงลายกำลังเป็นอีกปัญหาหนึ่งที่ทุกคนต



	วิธีเก็บข้าวสวยได้นานโดยไม่บูด ... สถานการณ์น้ำท่วมตอนนี้ยังไม่ดีขึ้น ผลกระทบอย่างหนึ่งที่เห็นได้ชัดคือเรื่องอาหารการกิน วันนี้เกร็ดความรู้มี วิธีหุงข้าวสวยให้เก็บไว้ได้หลายวันโดยไม่บูดมาฝาก ซึ่งข้อมูลนี้ได้มาจาก กระทู้ในห้องก้นครัวของ



	7 ชาสมุนไพร แก้ปัญหาสุขภาพ ... ชาอุ่นๆ นอกจากจิบเพื่อความรู้สึกที่สดชื่นขึ้น และดื่มช่วยย่อยหลังมื้ออาหารแล้ว ชาสมุนไพรต่างๆ ยังมีสรรพคุณช่วยแก้ไขและป้องกันปัญหาสุขภาพได้ด้วย วันนี้เดลินิวส์ออนไลน์ คัดชาสมุนไพร 7 ชนิด ซึ่งเป็นที่นิ



	ยาระงับกลิ่นทำงานอย่างไร ... ยาระงับกลิ่นที่เหมาะกับคุณควรเป็นแบบไหน ช่วยลดกลิ่นตัวและเหงื่ออย่างไร รวมถึงช่วงเวลาและวัยที่เหมาะจะใช้ยาระงับกลิ่น ปกติเหงื่อจะไม่ส่งกลิ่นกวนใจ แต่เมื่อเหงื่อทำปฏิกิริยากับแบคทีเรียและเ



	วิธีเก็บเกลือป่นไม่ให้ชื้น ... เผยเคล็ดลับเด็ดแก้ปัญหา “เกลือจับก้อน” ด้วย “ข้าวสาร และกระดาษซับน้ำมัน” หากพบเกลือป่นในขวดเกาะกันเป็นก้อนใหญ่ เทออกมาใช้ไม่ได้ นั่นเป็นเพราะมีความชื้นอยู่ภายใน ปัญหานี้แก้ได้โดยตัดกระดาษ



	“เครื่องสำอาง”ตัวไหนจำเป็นต้องใช้ ... เครื่องสำอางผลิตออกมาหลากหลายชนิด แต่สภาพและปัญหาผิวแต่ละคนแตกต่างกัน จึงต้องเลือกใช้เครื่องสำอางที่ตรงกับปัญหาเพื่อแก้ให้ถูกจุด “ไพรเมอร์” ประกอบด้วยซิลิโคนและโพลีเมอร์ ส่วนใหญ่จะผสมขี้ผ



	ยุงชอบกัดใคร-ทำอย่างไรหลังถูกกัด... นั่งอยู่หลายคนแต่ทำไมยุงรุมกัดเฉพาะบางคน ข้อสงสัยนี้กลายเป็นประเด็นที่มีการทำวิจัยจนได้ข้อสรุปว่า ยุงชอบกัดคนที่เหงื่อออกมาก ซึ่งทำให้กลิ่นตัวเปรี้ยว โดยยุงสามารถได้กลิ่นดังกล่าวไกลถึง 30 เมตร



	ปัดขนตาให้งอนยาว ... ถ้าอยากให้ขนตางอนยาว มีทางเลือกง่ายๆ คือใช้ขนตาปลอม แต่หากติดไม่ดีจากดูรุ่งอาจดูร่วง ดังนั้นถ้าไม่มั่นใจกับการติดขนตา ลองมาฝึกเทคนิคการปัดขนตาให้ดูยาวดีกว่า การปัดขนตาให้งอนยาว ต้องเริ่มท



	6กลิ่นหอมกระตุ้นการเรียนรู้ ... อัศจรรย์! พลังกลิ่นหอมจากธรรมชาติ ช่วยจำดี มีสมาธิเปิดรับสิ่งใหม่ สร้างความจำระยะยาวช่วงหลับลึก กลิ่นหอมจากดอกไม้ หรือพืชสมุนไพรบางชนิด นอกจากจะบำบัดจิตใจ เปลี่ยนความอ่อนระโหยโรยแรงกลับกล



	เทคนิคเลือก“ส้มโอลืมต้น” ... แนะเคล็ดลับเลือกซื้อ “ส้มโอลืมต้น” คุณภาพดี ไม่ฝาด รับประทานหวานอร่อย “ส้มโอ” ไม้ผลเศรษฐกิจของไทย นิยมปลูกทางภาคตะวันตกของประเทศ เป็นไม้ยืนต้นขนาดกลาง สูงประมาณ 8 เมตร ตระกูลเดียวกับส้ม ล



	วิธีล้างเขียงสะอาดปราศจากเชื้อรา ... ขจัดคราบ และกลิ่นติดเขียงให้สะอาดหมดจด ด้วย 3 วิธีง่าย ๆ ไร้เชื้อรารบกวน เขียงเป็นอุปกรณ์ทำครัวที่สัมผัสโดยตรงกับวัตถุดิบประกอบอาหาร จึงควรหมั่นรักษาความสะอาดให้ถูกสุขลักษณะ โดยเฉพาะเขียง



	เลือกทรงผมเหมาะกับรูปหน้า ... ใบหน้าของคุณเหมาะกับทรงผมแบบไหน? เลือกทำทรงผมเหมาะกับรูปหน้าเพื่อเสริมจุดเด่นและปกปิดข้อด้อย ใบหน้ารูปไข่ เป็นรูปหน้าที่สามารถทำได้ทุกทรง ทั้งผมยาว ผมสั้น ผมดัดหรือผมตรง โดยควรตัดผมให้มีเ



	กิน แคบหมู อย่างไรไม่ให้อ้วน ... “แคบหมู”เป็นอาหารพื้นบ้านของชาวล้านนาไทยประเภทเครื่องเคียง รับประทานกับน้ำพริกและแกงคั่วต่าง ๆ ในปัจจุบันได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายทั่วทุกภาค ที่เห็นกันจนชินตา คือ นำมารับประทานกับก๋วยเตี๋ยวเรือ ส้มต



	3ท่าบริหารสมองเพิ่มความจำ ... หากรู้สึกคิดช้า สมองล้า-ตึงเครียด ลองบริหารด้วย 3 ท่าง่าย ๆ ช่วยสมองปลอดโปร่ง เพิ่มความจำ และประสาทสัมผัสดีขึ้น ท่าแรกคือนวดปุ่มขมับ โดยใช้ปลายนิ้วชี้ทั้ง 2 ข้าง กดตรงขมับ แล้วนวดเบา ๆ วน



หน้าแรกสุด ก่อนหน้า 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 .....ถัดไป หน้าสุดท้าย

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777



		การ์เด้น ออฟ ดรีม (Garden of Dream) ตั้งใจและความรักในการปรุงอาหาร ทำให้สองสาวเพื่อนสนิท อย่าง คุณหญิงนุ่น...
more...>>>



		ระวัง! จิบชา กาแฟ ช็อกโกแลต เสี่ยงปัสสาวะเล็ดในผู้หญิง
more...>>>



		“ครีโยคะ โกลด์” โยคะแสงอินฟราเรด เกิดอคติและเคยบอกลาโยคะเคลื่อนไหวเนิบช้าเพราะไม่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของตั...
more...>>>



		เคล็ดลับการ "ลบเลือนผิวแตกลาย" ปัญหาผิวแตกลายเป็นเรื่องที่เกิดมาเพื่อกวนใจผู้หญิงอย่างเราเป็นที่สุด น...
more...>>>

สนับสนุนเว็บไซต์ / อัตราค่าโฆษณา อีเมล์ : web-tha [at] hotmail.com
Copyright © 2004 - 2009 www.healthcorners.com All rights reserved.
บทความ เนื้อหาบางส่วนของเว็บนี้ ได้เก็บรวบรวมจากแหล่งข้อมูลต่าง ๆ และได้อ้างอิงถึงที่มาทั้งสิ้นหากต้องการนำไปใช้ประโยชน์ขอให้ติดต่อเจ้าของโดยตรง

โยคะ