Operation Bim เพื่อสุขภาพดี ไร้โรคภัย เบาหวาน สะเก็ดเงิน มะเร็ง รูมาตอยด์ อายุยืนยาว 100ปี ด้วยอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ BIM100 ผลิตจากมังคุดคือ น้ำมังคุด BIM และ Bim & Trim, การ์ซีเนีย

แคปซูล
ครีมลดไขมัน
ส่วนเกินที่ได้รับความนิยมสูงสุดใช้นวดสลายไขมันคือ Gold Shape ซึ่งต่อมาได้พัฒนาต่อยอดเป็น TrimOne Lotion และ Fit & Firm Figor โดยบริษัท เอเชี่ยนไลฟ์

โยคะ

ล้างพิษให้ร่างกายกันดีกว่า ...
ไม่น่าแปลกใจเลยที่ว่า ความสามารถในการกำจัดพิษจากร่างกายที่ตกต่ำลงของเรา อาจมีรากเหง้ามาจากปัญหาสุขภาพมากมาย โชคดีที่สามารถเอาสารพิษต่าง ๆ เหล่านั้นมากำจัดทิ้งได้ภายในเจ็ดวัน รางวัลที่ได้รับก็คือ คุณมี 
เลี่ยงดื่มน้ำมาก ขณะออกกำลัง...
จั่วหัวกันโต้ง ๆ อย่างนี้แหละ เผื่อใครทำอยู่จะได้รีบติดเบรกทัน

ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การกีฬาออกโรงเตือนถึงอันตรายจากการดื่มน้ำมากเกินไประหว่างออกกำลังกาย จนทำให้ร่างกายสูญเสี
 
อาหาร ลดอาการตาแห้ง...
กล้วย กินกล้วยทุกวัน เพราะกล้วยมีโพแทสเซียมสูง ซึ่งจะทำงานร่วมกับโซเดียมเพื่อรักษาภาวะสมดุลน้ำในร่างกาย และช่วยให้ดวงตาของคุณชุ่มชื้นอยู่เสมอ


ถั่วประเภทนัท (Nut) ชนิดต่างๆ โดยเฉ
 
ผิวสวยด้วยวิธีแสนง่าย...
คุณคงได้ยินได้ฟังกันมาบ่อยๆ แล้วว่า การดื่มน้ำให้พอเพียงในแต่ละวันจะช่วยให้ผิวดูสวยขึ้น แต่เรื่องที่ได้ยินนั้นเป็นจริงเหรอ?


รายการทีวีในอเมริกาจึงทำการพิสูจน์กับฝาแฝดสองคน โดยให้คน
 
บริหารกล้ามเนื้อรอบคอ ขณะรถติด...
รถติดนานๆทีไร ปวดคอ ปวดไหล่ทุกที เพราะต้องนั่งอยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานาน ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณคอเกร็ง ส่งผลให้เกิดอาการปวดเมื่อยตั้งแต่คอ ลามไปจนถึงไหล่ เพื่อป้องกัน และลดอาการปวด แนะนำให้บริหารกล้ามเ 
น้ำมะนาวร้อนดื่มดีช่วยล้างพิษ...
ปกติแล้วคนส่วนใหญ่จะชอบดื่มน้ำมะนาวเย็น แต่รู้หรือไม่ว่าการดื่มน้ำมะนาวแบบร้อนก็มีประโยชน์มากเช่นกัน เพราะการผสมน้ำมะนาวกับน้ำร้อน นอกจากจะมีปริมาณแคลอรี่ต่ำแล้ว ยังช่วยล้างพิษได้ดี

 
อาหารเช้าดีมีประโยชน์...กินแล้วไม่อ้วน...
มื้อเช้านั้นเป็นมื้ออาหารที่สำคัญและไม่ควรมองข้าม เพราะอาหารในมื้อนี้จะเป็นพลังงานเบื้องต้นสำหรับขับเคลื่อนการทำงานของร่างกายในแต่ละวัน

ในมื้อเช้าสาว ๆ หนุ่ม ๆ ทั้งหลายควรเลือก
 
4 เหตุผลควรกินผลไม้สดมากกว่าดอง...
"ผลไม้ดอง" ดูยังไงก็เห็นว่า มีผลเสียมากกว่าคุณประโยชน์ แม้จะผลไม้ดองจะมีรสชาติเฉพาะตัว หวานตัดเปรี้ยว และกลิ่นชวนกินที่ทำให้น้ำลายสอ แต่กินมากก็ไม่ดีต่อสุขภาพ

เมื่อเป็นเช่นนั้น
 
งาดำมีประโยชน์มากกว่าที่คิด...
"งาดำ" นั้นเป็นพืชที่มีประโยชน์มาก และควรจะรับประทานอย่างต่อเนื่องในรูปแบบของ "อาหาร" เป็นประจำ จะช่วยเสริมสร้างสุขภาพ เมื่ออายุมาก ชราลง ร่างกายจะแข็งแรงกว่าคนที่ละเลยไม่รับประทาน


 
ถุงเย็นบำบัดกล้ามเนื้อนักกีฬา...
อย่างที่ทราบกันดีว่าสเตียรอยด์ ยาโด๊ป ยาบำรุงกำลังต่างๆ เป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับนักกีฬาที่ลงสนามแข่งขัน นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด รัฐแคลิฟอร์เนีย สหรัฐ จึงพยายามพัฒนาวิธีการที่เสริมกำลังนักกีฬาโดย 
ขัดริมฝีปากแบบง่าย ๆ...
ลองขจัดความแห้งแตกบนริมฝีปากด้วยตำรับง่าย ๆ

เริ่มจาก ผสมน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนชาเข้ากับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา น้ำตาลทรายสองช้อนชา และน้ำมะนาวสดอีกเล็กน้อย คนส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน
 
ป่วยกินได้ และป่วยห้ามกิน...
เคยสงสัยไหม ทำไมเวลาป่วย เราต้องกินแต่ข้าวต้ม หรือไม่ก็โจ๊กด้วย??

สาเหตุก็เพราะเมื่อเราเป็นไข้ ร่างกายเราจะอ่อนแอ และมีความร้อนสะสม หากกินอาหารที่เย็นจัด ๆ หรืออาหารที่ทอดมัน ๆ เ
 
บ่มผิวสวยด้วยไวน์...
คุณสาวๆ ขา หลังจากเราเอาของในครัว หรือในตู้เย็นมามิกซ์ แอนด์ แมทช์ เพื่อความงาม จนแทบจะหมดขนานสวยกันไปแล้ว วันนี้เราลองมาเล่นของสูงอย่างไวน์กันดีกว่าค่ะ

ถ้าคุณอยู่ในฐานะที่สามา
 
เทคนิคเลือกยาสีฟันให้เหมาะกับช่องปาก...
เพื่อสุขภาพปากและฟันที่ดีของคุณ การเลือกยาสีฟันจึงเป็นสิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่ง ดังนั้นก็ควรเลือกยาสีฟันให้เหมาะสมกับช่องปากของแต่ละคน โดยมีเทคนิคการเลือกง่าย ๆ ดังต่อไปนี้
เลือกยาสีฟันท
 
คลายอาการปวดหัวด้วยวิธีธรรมชาติ...
อาการปวดหัวเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งถ้าไม่ได้ปวดจากโรคประจำตัว แต่ปวดเพราะอากาศร้อนเกินไป นอนไม่พอ เครียด หิวข้าว การกินอาหารไม่ตรงเวลา

เราลองจัดการกับอาการปวดนั้นด้วยตัวเอ
 
กระโดดเชือก 30 นาที เบิร์น 340 แคลอรี...
หากคุณเพิ่งเริ่มกระโดดเชือก 30 นาทีอาจจะหนักเกินไป ลองกระโดดช้า ๆ สัก 15 นาทีก่อน เมื่อชินแล้วค่อยขยับขึ้นไปเป็น 20-30 นาที ที่สำคัญจำไว้ว่า ไม่จำเป็นต้องกระโดดให้สูงมาก เพราะยิ่งกระโดดสูง แรงกระแทกสู 
วิธีหา "ปรอท" ครีมหน้าขาว ป้องกัน "หน้าดำหน้าด่าง"...
จากกรณีที่มูลนิธิเพื่อผู้บริโภคร่วมกับมูลนิธิบูรณะนิเวศ ได้ศึกษาการปนเปื้อนของสารปรอทในครีมหน้าขาวทั้งหมด 47 ชนิด พบว่ามีครีมหน้าขาว 10 ชนิดที่มีสารปรอทปนเปื้อนสูงมาก และมีข้อมูลบนฉลากไม่ครบถ้วน ซึ่งไ 
อาหารเพิ่มความเสี่ยง โรคหัวใจ...
ในปัจจุบันสถิติผู้เสียชีวิตด้วยโรคหัวใจสูงขึ้นเป็นอันดับสองรองจากโรคมะเร็ง และยังมีแนวโน้มพบในคนอายุน้อยลงเรื่อยๆ สาเหตุของการเกิดโรคหัวใจนั้นมีด้วยกันหลายด้านซึ่งปัจจัยหนึ่งที่เราไม่ควรมองข้ามก็คื 
5 เคล็ดลับลดน้ำหนักให้ยั่งยืน...
ทำอย่างไรให้น้ำหนักไม่เพิ่มตามจำนวนอายุ และลดน้ำหนักอย่างไรไม่ให้กลับมาโยโย่ เรามีเทคนิคมาฝาก

1.ปรับตัวตามอายุ

การรักษาน้ำหนักให้ได้ในระยะยาวต้องใส่ใจกับแต่ละจังหวะ
 
วิธีกำจัดภัย..ที่มาจากชุดชั้นใน...
คงไม่มีอะไรจะดีที่สุดเท่าการป้องกันความอับอาย ด้วยการรู้จักโรคที่คาดไม่ถึงในที่ลับ กับวิธีสร้างสุขอนามัยในที่ซ่อนเร้น









1. สายบราที่
 
"ไดเอ็ตแบบไม่โยโย่" แนะกฎเหล็กลดน้ำหนัก...
หลายคนอาจพบกับประสบการณ์การลดน้ำหนัก แบบที่น้ำหนักมักจะขึ้นๆ ลงๆ ไม่คงที่อยู่ ณ จุดใดจุดหนึ่งเป็นระยะเวลานานนัก หรือเรียกกันว่า′การลดน้ำหนักแบบโยโย่′ (Yo-Yo Dieting)

ซูซาน โบ
 
อำพรางน่องใหญ่ให้ดูสวยเพรียว...
เคล็ดลับการแต่งกายสำหรับสาว ๆ ที่มีความกังวลเรื่องน่องและข้อเท้าใหญ่

เลี่ยงรองเท้าที่มีสายรัดข้อเท้า แต่ให้ใส่เป็นรองเท้าส้นสูงธรรมดาก็พอ

หากต้องโชว์เรียวขา เลือกรองเท
 
ยาจากบร็อคโคลี อาวุธสู้มะเร็งเต้านม...
คงจะเป็นข่าวดีสำหรับการรักษามะเร็งเต้านม เพราะล่าสุด เดลิเมล เผยว่า มีการทดลองให้หญิงที่ป่วยเป็นมะเร็งเต้านมกินยาซึ่งมีสารสกัดจากบร็อคโคลี ถือเป็นการต่อยอดงานวิจัยชิ้นก่อนๆ ที่บอกว่า หลังกินบร็อคโคลี  
นับแกะเอาไม่อยู่ ! โรคนอนไม่หลับกลายเป็นปัญหาทั่วโลก ต้นเหตุโรคซึมเศร้า-วิตกจริต...
ปัญหาการนอนไม่หลับไม่ได้เป็นปัญหาที่พบในประเทศพัฒนาเเล้วเท่านั้น แต่กลายเป็นปัญหาที่รุนแรงมากขึ้นในประเทศกำลังพัฒนาด้วย

ทีมนักวิจัยที่มหาวิทยาลัย Warwick Medical School ที่เมือง Coventr
 
4ทักษะชนะ“เครียด”...
ท่ามกลางการดำเนินชีวิตในสังคมที่ค่อนข้างเร่งรีบ แข่งขัน ทำงานหนัก ตลอดจนชีวิตส่วนตัว ครอบครัว เพื่อน คนรัก ฯลฯ ล้วนมีโอกาสสะดุด เกิดปัญหา และชักนำ “ความเครียด” ให้เกิดขึ้นได้ง่าย หากไม่หาวิธีกำจัด ปล่ 
5 ความผิดพลาดที่อาจทำร้ายผิว...
ความผิดพลาดเล็ก ๆ น้อย ๆ อาจก่อปัญหาใหญ่ให้ผิวของคุณได้ ฉะนั้น ระวังเรื่องผิดพลาดพวกนี้ไว้ให้ดี

ล้างหน้าบ่อยเกินไป ก็อย่างที่บอกไว้แล้วนั่นแหละว่า การล้างหน้าบ่อยเกินไป ทำให้ต่อมน้ำม
 
'แดนซ์' วิธีลดหุ่นสุดสนุก...
ใครๆ ต่างรู้ว่า การออกกำลังกายเป็นหนึ่งในหลายวิธีที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงได้ แถมยังเป็นหนทางเพื่อการลดน้ำหนักที่ไม่ทำลายสุขภาพ ทว่ามีบางคน อยากแข็งแรงและหุ่นกระชับ แต่กลับไม่ชอบออกกำลังกาย เพราะรู้สึก 
ระวังหลุมพรางคำพูดอันตราย...
ในทุก ๆ วันมนุษย์มี “คำพูด” เป็นการสื่อสารที่สำคัญ ซึ่งช่วยสร้างความเข้าใจระหว่างกันได้สะดวกรวดเร็วกว่ารูปแบบอื่น ๆ ทั้งยังสามารถส่งเสริม หรือ ทำลายผู้พูดได้ง่าย ๆ หากใช้ไม่เหมาะสม ดังคำสุภาษิตที่ว่า  
พึงระวัง “โรคผื่นผ้าอ้อม” คุกคามผิวลูกช่วงหน้าฝน!...
เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่ลูกอ่อนพึงระวังกันให้ดี สำหรับโรคผื่นผ้าอ้อมที่สร้างความระคายเคืองให้แก่ผิวลูกน้อยในช่วงหน้าฝน เพราะหากปล่อยให้ผิวลูกอับชื้น และไม่รักษาความสะอาดเป็นอย่างดีแล้ว อาจทำใ 
แต่งตาสีเขียว“สวยเท่โฉบเฉี่ยว”...
เข้าสู่ฤดูฝนแต่อากาศบ้านเราก็ยังคงร้อนไม่หาย “See Also” เลยหยิบ “พลังแห่งสีเขียว” มาเติมความสดใสให้ดวงตา ช่วยอัพลุคสดชื่น ดับองศาร้อนซะเลย

โดยหลังจากลงไพร์เมอร์ รองพื้น และคอนซีลเลอร์ เพ
 
หน้าแรกสุด ก่อนหน้า 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 .....ถัดไป หน้าสุดท้าย


พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777

พื้นที่โฆษณา 275 x 100 pixels
สนใจติดต่อ 086-944-4777
 
My Dear Cafe
ร้านอาหาร ใครที่แวะมาแถวสยามสแควร์ช่วงนี้ คงได้ยินชื่อศูนย์การค้าเปิดใ...
more...>>>
ทายนิสัยจากการดื่มกาแฟ เผยทุกความเป็นคุณ
more...>>>
เรื่องต้องรู้ ก่อนเริ่มต้นฝึกโยคะ
ปัจจุบันการเล่นโยคะเพื่อสุขภาพ ดูจะเป็นเทรนด์ที่มาแรง แต่ถ้าคุณไม่เคย...
more...>>>
ส้มตำ กินอย่างไรให้แซบและได้ประโยชน์
"ส้มตำ ยังเป็นอาหารรสชาติจัดจ้าน ยอดนิยมของคนไทยตั้งแต่อดีตถึงปัจจุบ...
more...>>>



สนับสนุนเว็บไซต์ / อัตราค่าโฆษณา อีเมล์ : web-tha [at] hotmail.com
Copyright © 2004 - 2009 www.healthcorners.com All rights reserved.
บทความ เนื้อหาบางส่วนของเว็บนี้ ได้เก็บรวบรวมจากแหล่งข้อมูลต่าง ๆ และได้อ้างอิงถึงที่มาทั้งสิ้นหากต้องการนำไปใช้ประโยชน์ขอให้ติดต่อเจ้าของโดยตรง